一个月,我成功消灭了双下巴

作者: 柒十一呀 | 来源:发表于2019-04-12 17:16 被阅读2次

    看到这个标题,你以为我要打广告了吗?不不不,我才不是这样的人嘞!

    一个月前,我有着有点厚的双下巴。整个脸看起来挺圆的。稍微低个头就是一层难看多余的肉,真心觉得一张美丽的脸被双下巴毁掉了啊。双下巴不仅仅是下巴,其实脸颊两旁也是肉,显得你整个脸臃肿,还连累了你的脖子。就一个字:吃藕!

    然后我在微博上无意间看到了一个瘦双下巴的动作,超级简单啊,对我这种懒癌晚期患者简直是福音。就一个动作!!!仰头,仰到你的极限,感觉到脖子和下巴被拉得有点疼。保持五秒,缓缓低头。(为什么强调缓缓呢,因为怕脑袋觉得太突然,猝不及防的扭到了啊,哈哈哈!)重复20个就好。当然,要是双下巴很厚,多来十几个。我是看心情,心情好就多做几个。

    微博链接里还有个别的动作,把嘴鼓起来,仰头。感觉这个应该还可以瘦脸。我太懒了,偶尔想起来才会鼓一下。

    现在,基本是没有双下巴了。还有那么一丢丢,继续坚持!朋友们都说感觉瘦了一圈,不要太开心!记住,一定每天练习,你会看到效果的,也不过就两分钟的事情,没有很难啦!

    评论里放了我看到的微博链接,有图可能更直观一点。我还在试瘦手臂,瘦肚子,瘦背很简单的动作,有效果再来分享。

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