文/涅阳三水
这两天学习心理学，遇到了一个知识点，总是记不住。
埃里克森认为，人格的发展将持续终生。
这一点是毋庸置疑的。
他把人的发展划分出了8个阶段，不同时期都面临着不同的前进方向，即不同的转折点。
这个不同的转折点被叫做危机。
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弗洛伊德也有危机，是来自于本能的危机。
而埃里克森的危机，则是决定人格发展的社会文化因素致使的危机。
埃里克森划分的这8个阶段都是什么呢？
婴儿期，学步期，儿童早期，小学期，青少年期，成年早期，成年期，老年期。
人的毕生发展阶段，全部都摆在这里了。
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埃里克森有一个EPQ的问卷，就是人格问卷。
人格问卷，包括成人和幼年两套，无论哪一套都包括4个量表，88个项目。
4个量表，分别是精神质，内外向，神经质和说谎。
EPQ问卷，成人问卷用于调查成人的个性类型，幼年问卷用于调查7~15岁幼年的个性类型。
问卷的题型都是选择题，从是或者不是中选择答案。
各量表上计算出总分，再根据常模算出标准分。
从这个表中可以看出，43.3-56.7为中间型，38.5-43.3为倾向内向，56.7-61.5为倾向外向，38.5以下为典型内向，61.5以上为典型外向。
从这个表中还可以看出，E量表越高,N量表越高为胆质质，E量表越低,N量表越高为抑郁质，E量表月高,N量表越低位为多血质，E量表越低，N量表越低为粘液质。
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读这些内容，像看天书一般，每一个文字都认识，但是组合到一起，却不知道他们说的是什么了。
埃里克森认为，正常人也有神经质和精神质。
这一点怎么都不会怀疑，但是如果发展过度，就成为病态了。
神经质可以发展成为神经症，精神质也可以发展成为精神病。
这就在告诉我们神经质和精神质不是病理的，但是神经症和精神病，却是在他们基础上发展起来的。
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神经质是怎么一回事？
这一块得分高的人，往往是焦虑、担忧，郁郁寡欢，忧心忡忡，遭遇到刺激，有强烈的情绪反应，甚至出现不够理智的行为。
这一块得分低的人，情绪反应比较慢，而且很轻微，很容易恢复平静，他们通常稳重，性情温和，善于自我控制。
精神质又是怎么回事呢？
得分高的人，可能是孤独，不关心他人，能适应外部环境，感觉迟钝，与他人不友好，喜欢找事儿挑衅，喜欢做奇特的事情。
得低分的人，能够较好的适应环境，态度温和，不粗暴。
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从这些内容当中，我发现自己就是黏液质的人。
在面临压力时，不但不会主动应对，反而容易采取回避。
压力越大，他们越容易通过各种消极形式来放松自己。
还喜欢把事情拖到最后去做。
在生活中，自己实际是这样也就罢了，如今，在文字当中，理论当中，也看到了同样的对应特征，心理上多少有些不太舒服。
但是又能怎么样呢？
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