早餐吃米饭,在我家已经有十年的历史,看到我这样的吃法,朋友总是不解,早上就吃米饭?早餐标配可能是牛奶面包,可能是米汤和煮鸡蛋,也可能是包子和油茶,早餐吃米饭的大概是不多。
回想一下早餐吃米饭是从大女儿上小学开始的,早上没食欲总吃得少,不到中午娃就饿了,想想女儿那时最爱吃米饭西红柿炒蛋,干脆早上就做她最爱吃的饭菜吧,从此后我家的早餐主食变成了米饭。
今天早餐只有我和小女两个人吃,端上桌一看,一荤一素还不错,拍个照吧。
一小把生菜清炒,冰箱的排骨热几块,两个人的早餐营养足够了。
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以前老公对于做早餐不屑一顾,早餐店吃早餐多方便,还用自己早起做早饭?尽管他不解,我还是认真准备每天的早饭,以至于孩子到学校门口看到别的同学买早餐很是羡慕,有一天终于答应她买一个学校的热狗带到教室吃,看来自己没有的生活都值得羡慕啊!不过体验一次就不再要求买早餐了。
看到一个说法:早餐吃得像皇帝,午饭吃得像平民,晚饭吃得像乞丐,说得很形象啊!这是最健康的吃法。
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