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696.认知突围4|如何重新认识时间?怎么“赚取”时间?

696.认知突围4|如何重新认识时间?怎么“赚取”时间?

作者: 丁与卯 | 来源:发表于2022-11-20 00:07 被阅读0次

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    时间是撬动成功的杠杆,也是基本的必要条件。

    我们从小都知道“一寸光阴一寸金”的道理,但是大多数人只是背了些词句,事实上并不了解时间的重要性。

    15时间与生命什么关系?

    无论是从物理学的角度来看,还是从人生经历来看,时间都是一个变量,而非常量。比如把一个人关在小黑屋,他就算活到100岁也没有什么意义。而有的人只需要几年或者十几年,就能走完一些人一辈子走过的路。

    蔡垒磊认为,“赚取”时间可以区分两个维度,单位时间内要么做更多的事,在数量上取胜,要么是做更多类型的事,在质量上突破。

    我们常说,时间就是生命,潜台词是“时间很重要,要像对待生命一样去珍惜”。也有人夸张地说,浪费自己的时间是“自杀”,浪费别人的时间是“谋杀”。

    所以,先让自己的时间变得值钱,请求那些不那么熟的人帮忙,准备占用别人时间的时候,要先征求意见并养成付费的习惯,这是对生命的尊重。

    其实,从另一个角度来讲,丰富自己的时间经历,花时间让自己增值,等于变相延长了我们的生命。

    16时间与注意力什么关系?

    在人生的单向列车上,这个时间纵轴是客观不变的,每个人的一生也就几十载到百余年,需要我们根据客观的时间刻度来管理自己,不枉来世上走一遭。

    蔡垒磊在《认知突围》中指出,注意力是我们管理自己的关键,我们将注意力用在哪里,就等同于将时间花在哪里。这里指的是并非表象时间,而是真正使用的有效时间。

    注意力是稀缺资源,而现实生活中很多人“咸吃萝卜淡操心”,无形中挥霍了自己的注意力和时间。

    你会发现一个有趣的现象,越是有能力的人,越是专注于在自己身上,越是能力上已然落后的人,反而更多关注的是别人的一地鸡毛。

    17花时间与花钱什么关系?

    很多人说,能用钱解决的问题,不要浪费时间。这种人一般是钱多、时间少。

    实际生活中,我们无法将它作为一个真理。这句话看似正确,实际上就有很大的迷惑性。作为钱多、时间少的人,可能适用,但对于钱少、时间多的人,盲目迷信或模仿,可能就要完蛋。

    对大多数人而言,时间本来就多到需要打发的程度,时间成本并不高,那有什么必要花钱去省出更贵的时间?

    究竟是该花钱,还是该花时间?这得看谁是稀缺资源来定夺,也就是衡量成本与收益之前的关系。

    比如,你一天能挣300块钱,而把一些工作外包出去,别人只收200元。那么,你完全可以花200块钱请别人干,自己跳出来去挣那300元,看似比自己干多支出200元费用,实际上你还有100的差价落入口袋。

    从这个角度来解读,到底该花钱请人办事,还是花时间自己去办,其实就不难决策了。

    18努力与选择哪个更重要?

    很多人会问,努力和选择,哪个更重要?从时间的维度来看,选择是规划如何使用接下来的时间,努力是确保如何让接下来的时间升值,二者本质上殊途同归,都是为了“赚时间”。

    时间是关于选择的艺术。选择“选择”,是把时间花在“抬头看天”上,选择“努力”,要把精力放在“埋头赶路”上,并没有本质上的冲突。

    具体怎么选择?蔡垒磊根据“紧急”“重要”两个维度,将事情区分为4个维度:紧急但不重要,紧急而且重要,不重要也不紧急,重要但不紧急。

    从这个角度来看,“紧急”并不一定是最重要的,它和“重要”是两码事。但如果我们把时间花在“紧急”方面,很多“重要”的事情都会被耽误。正确的选择是把精力更多地花在“重要”上,这样就会减少很多“紧急”的事。

    19如何“赚取”时间?

    蔡垒磊在《认知突围》中,提出了正确赚取时间的几个法则,核心指向是提升时间的使用效率。

    一是列出条目任务。实际上就是做计划、列清单,避免混日子。

    二是寻找高效时段。把最烧脑的工作,或者要求最高的工作,放在这个时间段来完成。

    三是远离噪声干扰。放下对手机的执念,选择安静而且不容易被打断的环境,开展重要工作。

    四是合理利用碎片时间。碎片化的事情,利用碎片化的时间做,短文章可以在地铁公交上看。

    五是减少后台运行。某项工作遇到阻滞时,一定要选择继续攻关,或者处理到阶段性收尾,不要刻意回避,积攒问题矛盾。

    六是降低切换频率。整块时间尽量的集中利用,来回切换最大的坏处是隐形消耗,再回到从前工作需要重新熟悉。

    七是明确任务目的。我来这里做什么?当下的主要任务是什么?理清任务目的和主次是我们高效利用时间的关键。

    八是挤时间。时间的弹性很大,在“人生”这个瓶子中,塞满石头以后还能加沙,填完沙子还能加水。挤一挤,时间总是有的。

    正视时间,珍视时间,让我们的一辈子活得更多缤纷多彩!

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    齐帆齐2022年度营第289篇,1815字,累计521266字。


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