六味儿（祛湿汤）  月瘦14斤

湿气重吃红豆薏仁？这个广泛网传的搭配...现在小红薯们体寒的比较多，那就建议吃太多薏仁。然而祛湿的是赤小豆，不是红豆哦~~~

看不着摸不到是湿气是啥样子的？早上醒了能觉得浑身没劲，不想起床，口干口苦，黏黏的有点恶心……小腿总是胀胀的，可难受，捏起来是那种硬邦邦的感觉，像肿了似的，晚上不喝水眼睛会肿的跟青蛙似的！

下面给你们介绍个不一样的祛湿汤！！！

————————划重点————————

【六味儿祛湿汤】

食材：黄芪（15g），茯苓（15g），党参（6g），炒白术（6g），陈皮（2片），甘草（2g）

做法：

1.材料稍微水洗去灰，放3碗水，高压锅隔水炖半小时～1小时左右。

2.稀释一半水代茶饮，随渴随饮，饭前服最好。(要是方子分量本来就小那么不稀释也行。)

3.喝完后渣要再煮一遍也是三碗水时间相约。但不需要稀释。

【茯莲丹精华液】

上面那个汤中药味太大了，而且每次做还要去中药店里买，太麻烦！然后就直接在晚上买了这个祛湿的口服液，只有一点点是中药味，喝起来的话顺口多了~是醋+糖的味道，反正挺特别的，比中药好喝！！！

这个我刚开始喝真没觉得瘦！只能感觉到湿气比之前轻了点，因为小腿很少肿胀了~刚开始我是准备要放弃呢，还在想这是啥东西啊！一定都不管用，但是想了想不喝又浪费！就坚持喝完了3盒，没抱多大希望！但奇迹发生了，瘦了14斤！！！哈哈哈，开心坏了，做啥事都必能急啊，得慢慢来~~~