2023-12-30

中长跑

  什么是中长跑，一开始只是为了健康、速度、身材，在自己的身体体验过酣畅淋漓的跑步之后，肺的通透于口腔里的血味，随着跑量和配速的增加，看到成绩的提升，以前的跑步是为了成为更好的人的途径，成为了更好的人之后才发现，他一直是上天赐予的礼物。   

我爱她