这篇陈盛峰兄弟的分享不知道家人们看了没有？！。真的让人心痛！
棋如人生，算计好人生每一步
为陈总父亲痛心，也为陈总惋惜！
其实，去年我夏天就经历过一回这样的事，一位做安防的好朋友，姓叶，肝癌去世，闭眼前的几分钟，用渴望的目光望着我们说，真想和你们一起再喝一顿啤酒！
至今忘不了那眼神，透着不舍，含着眷恋！说完那话没多久，就闭上了眼，在场的人都凄然泪下！三十多岁人就走了，留下了老婆、孩儿，现场看着2岁的孩子和痛哭流涕、人尚年轻的妻子，那场景真是倍感心酸！
小叶是东北人，大学毕业来青岛就业，为扎根在青岛，也是拼了命的忙，在公司里，既要做技术，白天忙现场施工，晚上又要陪客户，奋战在酒桌上，本来身体肝部就有问题，以为年轻就没太在意，几年后自己又成立公司，特别是结婚有了孩子以后，为尽早落户，更是不着家的忙，结果壮志未酬。人在疾病面前真是那么羸弱！毫无反驳之力。
我也曾经历过类似状况，以前单位效益好，提成高，还是单位主管的我，没黑没白的忙工作，半夜一两点回家算早的，早上一睁眼就奔单位，总想多挣些钱，更好地改善生活。直到有一天，一觉醒来，如头顶锅盖，站立不稳，家人拽着赶紧去了医院，一测血压，低压134，高压180，当场就被医生留住住院观察，不准用力或随意走动，怕有崩血管或中风的风险，结果打了两天吊瓶才过了危险期，那还是我那阵子唯一一次好好休息。
病来如山倒，病去如抽丝，随后就服上了降压药，一服就是9年！且降压药有可能是终身服用，不能随意停药。想想自己才刚刚四十几岁，就已经离不开药了，真是不甘心！但又有何用？？老天对任何人都很公平，任何人体需要的器官，系统都给你备齐了，是自己在生活工作中不在意，不珍惜，过犹不及，器官用过头了，就老化，系统紊乱了，就生病，没有任何的侥幸！
想想真不值得！好在自己有所醒悟，放弃了以前的工作方式，慢慢调整过来生活习惯和作息时间，加强身体锻炼，注意保养，感觉近两年，身体恢复了很多，虽然还有些胖，但药减量了，身上也有力气，最重要的是，精神轻松了很多，人的欲望太多，心里总不满足，其实都是给自己增加负担，因此要不断的减负。
自从在这个平台里的几年里，尤其是接触得一训练后，心静了很多，是一种安详和踏实的感觉，没有了以前的焦躁不安、惶惶终日的状态，并且，内心的安定，也由里到外，影响了整个人的性格，自己感觉比以前开心了很多，有时还愿意和别人幽默一把，逗逗乐！稳重带着乐趣，心情开朗，生活也感觉变得美好了。
我亲身的经历，望家人们引起共鸣，身体太重要了！！！要珍惜自己！
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