還（191-0669）｜硬笔练习书圣王羲之的基础行书《圣教序》｜

所谓取法乎上，学习行书自然要学习书圣王羲之，而学书圣行书的最佳入门途径是学习和练习《圣教序》，毛笔如此，硬笔亦如此。

几种常见形态比较

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《圣教序》的特色

• 還总体中规中矩，大概是被辶限制住了字形，整体没有太大的发挥余地。

开心指数：

• 欣赏指数：★★★★☆

• 易写指数：★★★★☆

• 实用指数：★★★☆☆

行笔路线（笔顺）

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行笔路线如图：

行楷的结构特征

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形体（整体视野）

• 左右视角——中间收敛：辶参与的字，中间部首都要非常收敛，左，下，右，都有留出足够的空间。

• 左右视角——中轴线：還这个字中间部首恰巧中竖和中轴重合。

结构（细节观察）

• 等距——竖档等距：竖笔空间，考虑留白，考虑部首宽度。

姿态（文化特色）

• 常用部首——辶：注意捺笔的“起刀”位置，是在上方主体宽度结束位置。

从形体，结构，姿态三个方面去分析一个字（读帖），希望对大家有帮助。系列介绍文案——“灵飞经中的简体字”

每周单元练习目标

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第二十八周练习目标：引慈云于西极，注法雨于东垂；圣教缺而复全，苍生罪而还福。湿火宅之干焰，共拔迷途；朗爱水之昏波，同臻彼岸。

（第647——第690字，共44字）其中新出现、并详细分享的字共23个：引，雲，極，注，垂，𡙇，復，全，蒼，罪，還，濕，火，宅，乾，燄，共，拔，爱，昏，同，臻，岸。

总目录：硬笔临习《圣教序》。

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练字体会及小结

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• 辶的字，中间要收敛，要控制笔尖，不要有太大的笔画，时时注意留白。

• 辶行书的写法，前面三笔，很像三个点，快速点三个点。

每日练习字帖

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这是硬笔临习《圣教序》的第191天，也是圣教序1904字中的第0669字——還。

新版字帖电子版

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• 每周（单元）小结部分，分享王羲之——褚遂良行楷对比版和行书+纵版练习，两款字帖的电子版，pdf形式。

• 目前已经完全更新完毕，每天随公众号进度发布。