抑郁症患者心境记录11

作者: 雨后逢初夏 | 来源:发表于2019-04-10 13:34 被阅读4次

  今天没什么特别的事情发生,我吃药的副作用似乎少了许多,注意力稍慢慢的好起来了,一边吃中药一边吃西药。自主神经失调是一件令人痛苦的事情,没有喜怒哀乐,对生活没有感觉,平淡无奇,除了接受和这样灰色世界相处之外没有别的选择。

    和罗小姐约好的这两天去试工作,昨天素素没有去酒店培训那边,她回公司上班了。所以和罗小姐约的时间推了又推。今天和明天都是培训的时候,我还没有来得及过去,所以上午就在表姐的店里待着。这边没有特别的事情,和表姐的婆婆还有孩子一起在里面了家常,我似乎还是显得格格不入,即使我很想融入进去。

    和表姐聊起店面的事情,我开始为自己工作而忧愁,毕竟自己已经晕倒了三次了,我想身体似乎经不起我的折腾,再这样下去也不是个办法,我安心的修养着,希望自己的身体能够快速好起来,可以正常上班,生活。这样我能够拥有不一样的人生,我一定会好好的珍惜自己,珍惜我的家人,珍惜我的朋友。

  我近来不想多麻烦身边的人,但是又没有办法。我只好坐等着修养,第一次晕厥让我焦虑不安,强制自己去上班已经得不偿失。只是希望自己能够快速好起来,不论是身体,还是心理。身体不健康的时候,心理就像一个变态一样。你只好冷静下来,虽然这些经历是造就我未来的人格,但是这也没有办法,只能为自己加油。

  我近期做的最多事情就是散步和看书。很多爱而不得的东西我已经暂且搁置了,例如好好的工作,例如家里催促的婚姻,例如……还有很多。我觉得自己还年轻,只是目前的状态让人很无奈,接受对我来说是最好的方式。无用的敌对只会让我陷入的更深一些。

可能我现在自主神经失调,注意力不集中,记忆力下降,偏头痛。很多人都无法理解,比如说我想做一件事的时候我需要花费很大的力气一样,神经中枢失控一般,无法去调节自己的四肢,在别人看来你变得特别的懒惰,无用。但是这个确实是没有办法。还有一个明显的特征就是,你和世界相隔一层膜一般,感觉你是在世界之外,世界和自己似乎没有太大的关系一样,而你自己就是因为没有七情六欲,喜怒哀乐。对自己而言世界如同灰色,不仅仅面对这些,自己还要扛住所有的外在人事压力和议论压力。在这里,不是辩解什么,抑郁症患者一定是经历了生死打击,拥有和死神相敌的毅力。我想让更多人去了解抑郁。抑郁不是想太多,抑郁也不是抗压能力小。它真正实实在在存在,精神细菌一样滋生在你的身心,让人生而不得,死而不能的状态。

    抑郁,它真的是一只不善的狗。

躁郁的时候自己都害怕自己。

抑郁的时候死神天天在你旁边,很强的濒临死亡感,让你恐惧,害怕出去,害怕一切。

我每天都在找和抑郁小狗相处的方式。

这样我希望自己能够驯服它,和它相处。

毕竟我还年轻,我才26岁啊,我对生活还有希望,我还有梦想。

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