今天，一朋友和我聊天，他说他现在不能够自律，他几乎被手机绑架一样。晚上睡觉前最后一眼一定是手机，早上醒来第一时间想到的是手机。
他说他一直希望自己能进体制内，现在边上班边备考，才发现自己并不能够更好的做到。本来给自己制定好的备考计划也在一次又一次看手机或其它事情而没有能够完成。他跟我请教自律方法。
我想着自己每天六点起床，背两小时的英语，吃早餐，整理笔记加背书，中午睡一个小时的午觉。下午做题中度过。偶尔也会被一些杂事所打扰。我才发现似乎也没有达到自己想要的自律。
便去请教了我很喜欢的学姐，她从高中进校的倒数到高考进重点大学，然后去国外留学，现在做着自己喜欢的事情。
她说开始不要给自己很多计划，列几个计划，把那几个计划做到极致，然后再慢慢增加。学姐说，她最开始一直想要摆脱落后的名次，就给自己制定了一个计划，限定时间，在那个计划里每一项都按时完成，不仅增强自信心同时也越来越有动力。
她对她获得现在的生活并没有用很多语言来描述，但是我知道她的背后的自律是我不敢想的。
我和我朋友说，给自己制定一个很小的的计划，一定要完成，在完成的基础上慢慢增加。其实也是对我自己说的。
未来的路很长，愿我们的自律能够带我们去想要的地方，过想要的生活。
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