总是在对理性上感觉正确的事情生气，是因为你价值观中认为是正确的事情在对抗你的情绪，你感觉自己是在妥协，这是一个理智脑对抗蜥蜴脑的过程。我们做事情当然要理性，但我觉得理性为主感性为辅吧，情绪上的东西也不能全给它压下去。
可能在你成长的过程中，没有人去引导你说出自己的情绪。你可以想办法，比如写情绪日记等，来察觉自己的情绪，让自己的情绪有一个出口。那你发生了任何事情觉得不舒服，还有一个原因是什么，你一直把这件事闷在自己的心里，别人不会感受到你的情绪，所以你生气，因为你的不爽没有一个出口，没有被看见，而我们每个人内心深处都有被“看见”的需求的。
我这不是鼓励你把情绪随意宣泄出去啦，下次再遇到同样的情况，能不能开诚布公、心平气和地和事件中的其他人交流呢。人们愤怒的点呢，是我知道事情的结果是合理的，但是它违背了我最开始的意志，所以我愤怒，感觉计划被打乱，所以有点烦，其实有这种感受是正常的，并不是所有的负面情绪我们都要去消灭它。
任何人遇到事情的发展和自己原定的设想不一样的时候，都会产生各种各样的负面情绪，不必想着怎么去消灭这种情绪，存在即合理。
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本文标题：总是在对理性上感觉正确的事情生气
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