文/端银
1.前几天，有一个微信好友小左在我的微信留言，向我提问了一个困惑他的成长2年的问题。最后，我给他提示了三个关键字后，他的问题即刻迎刃而解。
小左留言的内容大概意思是，他非常有上进心，渴望成长，于是就去努力地学习，其中也读了一些书，结果没成想那么努力地去学习却怎么也学不好，那么认真地读书却怎么也读不下。眼下有许多东西要学，什么都想学，却什么都学不好。正因为如此，他变得焦虑不安。
小左的困惑
当我看到“什么都想学”的时候，我被吓到了。想了想便回了一句：“那么你认为，学习什么对于目前的你来说最重要？”对方回了一个词：“沟通”。接着我又问：“很好，那你认为可以通过什么样的方式来练好沟通力呢？”他答道：“写作、练习、实践。”
这时，我心想：“什么都想学，什么都想要，没有一个坚定的目标，没有体系的训练方法，这问题有点大。再加上，他已经掉出了心流通道，产生焦虑感，很正常！”
能力越低越焦虑，提高技能是解决之道
2.相信你一定听过这样的一则寓言故事：有一只小猴子，第一次离开出生的山顶，一路往山下走去，看什么都很新鲜。到了山脚，小猴子看到地上有一粒芝麻，从没见过，觉得是个好东西，就带了跑路。走了没多久，又看到一个玉米棒，小猴子想了想，玉米棒比芝麻大多了，岂不是玉米棒更好？于是便丢掉了芝麻，捡起了玉米棒。继续一路往前，又经过一个西瓜地，小猴子立马丢掉了玉米，捧回了西瓜。不过西瓜真的很重，小猴子抱着赶路倍觉辛苦，不远处突然跳出了一只小兔子，小猴子又改变主意了，还是觉得小兔子好。于是丢了西瓜开始去追小兔子。当然怎么追得过小兔子呢？结果小猴子两手空空，到最后什么都没捡到。
在这只小猴子的身上，我们或多或少会从中看到自己的影子，当然小左也不例外。我们有理想、有追求；我们渴望迎娶白富美，走上人生巅峰；我们总是渴望得到许多好的东西。其实，我们的想法都没错，但前提是要有一个专注的目标，否则就会重蹈那只小猴子的覆辙。
3.全球管理学的鼻祖彼得•德鲁克先生曾经说过：“咱们的性命是有限的，咱们想要追求的目标和领悟的知识是无限的，用有限的性命去追求无限的目标和知识是不可能的。因此，在性命中，咱们务必要学习并领悟“定向”，选取和发奋同样重要！”
全球管理学的鼻祖彼得•德鲁克先生
德鲁克先生一生共著书39本，在《哈佛商业评论》发表文章30余篇，被誉为“现代管理之父”。他之所以能够取得如此大的成就，绝不仅仅取决于他过人的智慧与学识，更重要的是他懂得如何管理自己。彼得•德鲁克先生既不创业，也不经商，而是只专注一个领域，终身以教书、著书和咨询为业。
牛逼的人尚且如此，更何况我们普通人。然而，我们普通人通过坚定一个目标，并不断地去行动，去刻意地练习也可以变得很牛逼。
4.前段时间@彪悍一只猫老师通过几张精简的PPT，分享了他的成功写作秘诀。原本并不喜欢写作的他，在2016年坚定一个目标，立志要成为祖国最牛叉的采访者，采访100位牛人，读100实用类的图书。就这样，他积累了不少牛掰的写作素材。
除此之外，他还刻意训练写作，反复研读、背诵、复述优秀的作品，每天分析大号的标题，积累写作的灵感。他还做到想读者所想，为读者提供有价值的思想。就这样，在四个月半内，他就积累了10万粉丝。我们一起见证了一个活生生普通人，成长为最牛逼的样子。
越努力，越幸运？别傻了，没有一个系统的方法，没有刻意的练习，再多努力的心血也要白费掉。说到这里，让我想起了知名的自媒体人、文案专家小马宋老师说过的一句话：“先背20000个经典文案，再学会copy&write（广告文案）。”
牛逼的人都在用真实的经历证明着这样的一句话：刻意练习是通往牛逼的必经之路。
5.当然，我们不否认有天才的存在，有的人确实天赋异禀。但我们不得不接受的一个事实是：再牛逼的人也要像傻逼一样去坚持。
上个月科比在NBA打完最后一场球赛后正式宣布退役，这让全球无数的球迷感慨唏嘘。后来NIKE还发出了一个非常感人的广告文案。
牛逼的人都在坚持着
看完这个文案，你会作何感想呢？回顾科比20年职业生涯，从96年开始加入NBA，在黄蜂队坐了两年的板凳。后来，终于有机会转到湖人队，遇到那个联盟中最具统治力的中锋沙克•奥尼尔，并且在他的压制下苦苦奋争了8年。
03年的性侵丑闻没有打倒他，20年来的职业生涯伤病也没未能得逞。06年对阵猛龙砍下81分，奠定科比在联盟中霸主地位。10年手捧5个总冠军戒指的他，依然坚持奋战着，直到退役的最后一秒。
科比并不是联盟当中最有天赋的球员，但他却是最勤奋，最能坚持的球员。据媒体采访称，科比休赛期的666训练法则涵盖：一周6天 ，每天6个小时 ，6个阶段的训练， 其中内容相当魔鬼到我们无法想象 。除此之外，还有每天雷打不动的2000个投篮。
6.事实上，我们无法复制牛人的成功，但我们可以去借鉴牛人们成功的共同秘诀。于是，我在给小左的建议中，说出了以下的三个关键词供他参考：
第一个关键词：目标。
坚定一个目标，从你认为对自己成长最重要的一件事情开始做起。既然你认为沟通对于你而言最重要。OK，那请做一个断舍离，就坚定好这一个学习目标，多一个都不要。然后，想尽一切办法去提升你的沟通能力。
第二个关键词：练习
定好了学习的目标，接下来就想办法找到一个系统训练沟通力的方法，不断地去做刻意练习，练好一个环节再练下一个环节，直到自己能在生活与工作当中灵活应用为止。
我为小左推荐沟通类的经典书籍
第三个关键词：坚持
所有技能的形成都不是一朝一夕的事儿，求快不配当高手。当你坚持不下去的时候，不妨回头想想自己的初衷，不妨去看看牛人是怎么咬着牙坚持下来的。
结束语
不管什么时候，人总是要有一颗上进的心。但我们得认清一个事实：这个世上没有那么多鱼与熊掌都可兼得的好事儿，什么都想要，结果往往什么都不做好。
有时候，少则是多。其实最好的心态是：努力地做好一件事儿，将它做到极致，剩下的交给时间。
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