想必各位走在时尚前列腺的弄潮鹅
最近的微博跟朋友圈都和我一样
被维密模特的秀腿盛宴给刷屏了
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看着她们这逆天的水蛇腰和两米大长腿
相信很多宝宝都和我一样疑惑
这些维秘天使到底是吃什么长大的
可以拥有如此性感火辣的身材
表着急~现在就为大家揭晓
维秘超模食谱
作为最早登上维密T台的中国模特
刘雯在维密的表现一直都是最受关注的
除了她迷人的笑容
那健康匀称的身体线条
更是让迷妹们落下羡慕的眼泪
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其实早前曝光的刘雯工作餐就上过热搜
三餐的食物都是简单的水果蔬菜
而烹调方法则以水煮和凉拌为主
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再看看她的微博
早餐一般是坚果谷物酸奶再搭配水果
人体需要的维生素、淀粉和蛋白质
一应俱全
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听说在维密开秀前她都不着急减肥训练
她保持身材的诀窍，从来不是痛苦节食
而是在平日里就保持均衡饮食
面对一个红薯和一碗白粥都笑得这么开心
估计也就只有我们大表姐刘雯吧
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阔别维密舞台两年的天使
Karlie Kloss在今年大秀也要回归啦
无论是在High Fashion界还是商业圈
小KK都混得风生水起
最主要还是得益于她性感的身材咯
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众所周知，小KK是个运动girl
但身材的保养除了坚持健身
饮食也同样十分重要
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从她的ins上可以得知
鸡蛋蔬菜和面包必不可少
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如果时间充足，她还会做做豪餐
各种坚果和水果搭配
充满丰富的维生素
而且在色彩上还给人愉悦的视觉享受
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不仅如此，小KK还和名厨Christina Tosi
合作推出名为“The Perfect 10”的燕麦饼干
这款无麸质、无糖、无奶不仅健康营养
还方便携带，十分适合追求健康的上班族
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毫无疑问，每当提到维密天使
可儿绝对是我们最熟悉的模特
她用迷人的笑容打进了竞争激烈的模特界
圈粉无数被称为是甜心炸弹
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她热爱水果、燕麦、牛油果
以及蔬菜果汁的搭配
这种平衡的营养不但能够保证卡路里
还能够让你不会在下餐之前饿的发狂
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而且她每天都会榨蔬果汁
甘蓝、小黄瓜、波菜、香芹打成汁
再加入加入少许柠檬
营养又美味，对于肠胃十分有利
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人美心地善良的可儿
还在节目中分享了蔬果汁的制作过程
想像她一样拥有水光肌的宝宝
赶快学上哦
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讲真，维密超模也是人
每天蔬菜果汁简直是要逼死人的节奏
就连可儿也曾坦言工作经常满档
想要兼顾事业和身材真的很不容易
无论多热爱生活，偶尔也会觉得喘不过气
但她现在已渐渐找到方法
在紧密的生活中找到自我调节的方式
比如做做瑜伽放松身心
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还在闲暇时看看书舒缓压力
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当然~偶尔也会喝喝酒
放松一下自我
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