最近坚持践行正念清理利他，状态越来越好，中间有碰到事情，基本一两天都能调整。
感恩依娜老师和大家的陪伴，让我恢复了元气！[太阳]
越来越好
只是碰到一个疑问，请智者帮忙解答看看——当我工作需要完成千人关注的时候，本来想直接发出请人帮忙的文字，后来想到要用种子法则并有利他思维，就改为问大家有什么需要我帮忙的可以找我。
但有同学就觉得我自己还不太好，不应该说要帮助他人的话，而是把自己先做好（说这样的表达显得比较虚伪）。
用心看
我反思了一下，虽然我在生病状态不稳，但我确实在做助人为乐的事，终极目标也是追求帮助更多人，为什么不能说出来呢？
不知道是我的认知有偏差还是跟我说这话的人虽然为我好，但她有这方面卡点？[抱拳]
平视
归零学姐们的反馈：
@宝藏永梅-上海-守护天使 只要你真正的有利他之心，不用在乎别人如何说，继续去播好种子，这样的声音是考验你的，加油！
只需要做正确的事就可以了，坚持做 快乐做，加油！
坚持做自己带着好的发心的事[拥抱][拥抱]
娜老师给我们分享过笔的故事，狗和人都对，站的角度不一样，对方和你都是我们记忆的播放，如果你感受到被否认和干扰就去清理，谢谢你我爱你！
点赞永梅学姐的持续践行，随乐状态越来越好，替学姐开心呀[鼓掌][鼓掌][鼓掌] 感谢学姐的敞开和真实照见。
我也曾经遇到过类似质疑的声音，记得依娜老师有一次的答疑，让我豁然开朗。
帮助他人，不是说我们一定要给到对方一个最好的建议、解决方案等等，最重要的是，我发自内心的初心，是真切地想要帮助对方的这颗心，这个“愿力”。
这不需要我是什么智者，也不需要我在现实生活中显示出多强大的实力，或者向所有人展示，我做得多好，都不需要。
真心想要帮助别人，此时此刻就可以，不需要“等我……的时候”，只要我们想，随时随地都可以。
不管是对方有卡点，还是我有偏差，都没关系，我只是知道，你和我的出发点，都是爱，就足够啦～
感觉自己这样思维了之后，去表达爱的底气又更足了一丢丢[偷笑] 祝福学姐继续像小太阳一样元气满满，温暖自己，照耀他人呀～
感恩大家的智慧清明，不利于正念利他的事接受考验，不需要的人事物清理一下
——对不起，请原谅
谢谢你，我爱你
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