李笑来老师说过,写作就如同跑步:刚开始跑5公里跑起来好难,跑着跑着5公里只能算个热身。
今天我们就谈谈跑步的问题。
2016年我最有成就感的一件事,就是我参加了两次线下的半程马拉松。
虽然和很多跑者比起来,这不算什么,但对于我却是意义非凡。
我曾经是一个特别不爱动的人,在我的朋友的带领下开始了跑步。通过跑步克服了拖延的毛病,并且学会了坚持,甚至让我产生了学习写作的想法。
村上春树曾经写了一本自传体的书,叫《当我跑步时我谈些什么》,说的就是他跑步的点点滴滴,在他三十岁时打算写小说,同时也开始了他的跑步生涯,按他的说法是:他的太太属于怎么都不会胖的人,而他需要靠运动来保持健康。
很多时候作家在大家眼中的形象是抽烟、熬夜、生活不规律等等。但是,慢慢来才能走的远,没有良好的身体,怎么能将写作进行的长久呢?
跑步和写作跑步还有一个好处,就是帮助思考。在你跑步的时候,你的大脑会思考很多东西,亦或跑步的时候听喜马拉雅,都会给你带来无限的好处。
每个人在跑步的时候都会产生很多奇奇怪怪的想法,当然有时也会有什么也不想的时候。这些想法有可能是你创作的灵感、工作上问题的解决方案......
通过跑步我认识到,那些看起来很难的事情,只是你认为它很难,只要你开始了,一切都有可能。
现在我已经坚持跑步快两年了,也去现场参加过马拉松比赛,感受过现场热烈的气氛。偶尔偷懒不想跑了,总是去看看跑友分享的文章,给自己注入能量。
曾经是一个三分钟热度的人,坚持跑步让我认识到,很多看似不可能解决的大问题,有可能是一只纸老虎,只要你开始,并且坚持下去,再回头看时不过如此。
身体和大脑的肌肉都要锻炼,跑步和写作是最好的搭档,相信我!!!
你需要做的不过是,穿上跑鞋,出发!!!
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