好多小伙伴觉得跑步很无聊，如何可以顺便解决［单身狗］的终身幸福的话，他们又会忽然多了很多动力和兴趣。之前也有好多跑步大神聊到撩妹的一些套路，比方说看见对方的跑步装备，如跑鞋，臂套，腰包等展开话题；又比方说假装手机没电，求妹子帮忙拍照然后微信转发，这样就可以拿到对方的微信号了。诸如此类。

作为一个跑步妹纸，和广大男同胞们聊聊什么叫正确的撩妹姿势吧v(￣へ￣)

场景1 跑完步拉伸

撩妹：你经常跑步吗？你好厉害啊，跑得比我还快。我跑了两圈，你跑了多少圈？

吴聊：我跑了3圈。

撩妹：太厉害了。你天天跑吗？

吴聊：嗯，差不多。我从来没有见过你呢。

撩妹：是啊，我只是偶尔跑跑。明天我还会继续跑，你会来吗？

吴聊：也许吧。。。

本来我想来的，听他这么说我就不想来了。

场景2 跑完回家路上

撩妹：美女，你一个人跑步吗？

吴聊：是啊

撩妹：一个人跑很无聊的，两三个人跑就不错了。我天天过来跑的，你要不要一起啊。可以加个微信吗，明天我跑步的时候叫上你一起跑吧。

吴聊：你加我公众号吧，上面有我的微信号。嗯，其实，我很喜欢一个人跑的。我已经一个人跑了2000多公里了。。。你为什么不喜欢一个人跑步呢？

后面的话题我已经记不清楚了。。。

最近被一些太热情的跑友搞得我要不停更换运动路线和跑步时间了。。。不过我也因此发现更多好的路线和时间╚(￣へ￣)╗

套路太多太多，还是真诚比较重要

虽然说天下跑友是一家，但是称为自家人之前还是需要很多条件的——我们一起参加过某个跑步训练营吗？我们在在某个马拉松比赛上认识的吗？我们的配速相似吗？除了跑步之外我们有其他相同相似的话题吗？我们跑步的时间和路线一致吗？

除了最后一个条件，其他基本不成立。抛开跑步撩妹，这讨论的其实更加是一种跑步的礼仪！或者是交朋友的礼仪！为什么有人可以在跑步比赛或跑步营里和心仪的妹子汉子牵手，而好多人却没有呢？

幸福的撩妹撩汉都是相似的，而不幸却各有各的不同。

锁定自己的优势

回到谈恋爱的基础，就是两个人的互相吸引。你有什么值得被人喜爱的地方，就是你的优势了。回到跑步，有的人身材好颜值高，没办法，跑步练出来的，加分；有的人跑得非常厉害，拿下多个比赛的冠军亚军，英雄式的存在，加分；有的人可能跑步并不十分突出，但是为人真诚老实，待人温柔体贴，在你跑步的时候愿意为你送水送能量棒，世纪暖男，加分；有的人，高富帅或者潜力股，才子或者逗比，跑步之外能给人非常多的帮助和惊喜，加分；女生可以反过来看。

当你有自己的优势项的时候，跑步只不过为你提供一个平台，遇到更多单身妹子的机会。而你，是应该让这些优势闪闪发光，而不是在一开始的时候就被蹩脚的搭讪把妹子给吓跑了。

到底你的优势是哪个呢？身材？颜值？暖男？高富帅？潜力股？才子？逗比？

最好当然是全部都有啦，但这么完美就不会单身了吧。锁定一两个，不断放大就OK了。根据我对广大男跑友以及广大男同胞的观察，除了身材他们比较突出之外，很多时候真替他们的情商捉急。取长补短吧，［暖男］是最容易打动人的必杀技能，建议大家好好打磨啦。

请端正心态，做长线投资

暖男很容易会被人吐槽，成了男士绿茶婊。请合情合理地使用。回到交友的礼仪，其实大家很容易就清楚——为什么有些人被人称为暖男，而有些人就被吐槽中央空调呢？

初心！初心！初心！

请广大男同胞好好想想，你到底是真心真意地喜欢帮助其他女同学，还是动机并不太纯。少华这里可能被吐槽了，当然是动机不太纯啦——人家就是要撩妹的嘛！请注意，长期利益和短时利益的区别。撩，是一件很容易行动的事情。属于短线行为和短时利益。失败了又开始，失败了又开始。只要基数足够大，也许总会撩倒一个瞎了眼的。对吗？

如果从投资的角度来讲，这种短平快的行为是十分低效的。就比方说上面两个少华被撩的场景，1对方跑步实力和我相差太远，合适话题实在太少，扣分；2对方整体感觉行为轻佻，只顾着自己说话不考虑我的感受。不稳重，不靠谱，扣分。就这么简单。

整体提升自己的［撩妹真功夫］

1.提升跑步技能。成为一个有颜值有身材有成绩的跑者，你本身就是一个故事，妹子自然很想和你聊聊聊聊聊聊；这个主要靠勤奋了，没话可说了。

2. 提升沟通技巧。和女同学聊天的时候注意有礼有节，让对方觉得被尊重。当然适当的有趣和调情有非常重要（目测太难，你们还是放弃吧），能做到站在对方的角度想一想，不要那么一根筋自以为是不解风情已经相当好了。

3.至真则无敌。如果第二点觉得有难度的话，请好好感受第三点。交流的时候不要着急，真实地表达自己。也真实耐心地等待对方的回应。如果你欣赏一个异性，请不要害羞，请大方地表达。对方会感受到的。对方也会很开心的。

跑步只不过是一个引子，一个机会，背后很多相同话题或者互相吸引的地方才是重点。

当然啦，我不会告诉你，说这话的人颜值不低身材不错，嘻嘻o(*////▽////*)q

最后当然是聚焦

渔翁撒网其实是一件很傻的事情。随时随地撩妹的人看上去很酷很有型，其实也只是看上去。花花公子从来没有什么好下场，你确定你真的要这样吗？还是打好基础，做一个有身材有颜值有成绩又有诚意的跑者呢？成为一个随时随地都是被撩的对象，比方说吴彦祖，彭于晏之类的。

当然啦，普通人离这些明星太远了。但我们也是可以成为路人版吴彦祖，路人版彭于晏的嘛。做好自己，真诚待人，才是正经事。

如果有被吸引到异性，好好靠近，好好交流，好好制造可以一起愉快玩耍的机会，好好以朋友的形式沟通了解再沟通了解。套路太多，真诚才显得弥足珍贵。

上帝并不会亏待任何一个努力的孩子。有时候好好想想，找不到妹子的主要原因会不会是——撩妹太多了呢？哈哈哈，好好想想吧。