历经沧桑却心若少年

写给自己之十七
历经沧桑却心若少年

心情郁闷、孤寂无聊时，抽烟喝茶，观剧独酌，家务运动，是我常做的三件事。做事我喜欢做彻底。要么什么也不做，要么一直做到疲惫不堪，困乏难当。像踢一场足球，不顾一切地奔跑释放。也像跑一次长跑，尽情地让每个毛孔都能开放。 彻底把自己残存的精力掏空。然后，当从掏空的虚脱状态中回过神来，我把这些外在活动和内心情绪书写出来，再次进行清空和整理，竭力达到通透豁达的状态。大多数时候，我都在一种豁然开朗的状态中复活，让我的精神世界能够延续，也让我能够有勇气有信心面对现实。

独自做这些事情时，我还会播放收藏在手机上的音乐，排遣郁闷情绪，打发孤寂时光。很多人喜欢听一些欢快愉悦、奔放高亢的曲子来释放情绪、放松身心，而我并非这样。我喜欢听一些歌曲和音乐，并不在乎它是否愉悦和欢快。不管是悲伤、忧郁，或孤寂、苦闷，或高亢、奔放，或平静、舒缓，或低沉、伤感，我所看重且心动的是，曲子是否优美，能否让人感动，是否让人有同感，是否能让人思考，是否有故事，是否用心演奏，是否用心歌唱。

或许是我对传统和古老的敬畏，我对那些老旧的东西有种莫名的谦卑和敬仰，我对西方古典音乐和富有传统民族特色的原生态音乐情有独钟。西方古典音乐自不必说，它带给人们的不仅仅是优美的旋律，充满意趣的乐思，还有真挚的情感，或宁静、典雅，或震撼、鼓舞，或欢喜、快乐，或悲伤、惆怅……。一些淳朴的原生态音乐，像是某种天籁之音，也在深深的吸引我，打动我。阿尔泰山原住民族创造的神奇的歌唱艺术呼麦，草原音乐活化石——蒙古族长调民歌，藏族民间歌舞音乐，宁夏花儿，青海花儿，以及其他各民族音乐，都是我所喜爱的音乐。听着这些经典音乐和最原始最淳朴的原生态音乐，灵魂就像被洗涤了一样，总能感受到某种精神上的洗礼。

好的音乐具有超强的穿透力和感染力，静心聆听，内心的情绪立即会被音乐带着走，进入到音乐呈现的情感和氛围中。一边做事，一边倾听，周围的喧嚣即刻离你远去。在音乐呈现的氛围中，体悟生活，品味人生，思考终极问题。在音乐的感染中品味一世独绝的优雅，开释，润色，入味，沉淀，从而品出属于自己的那一份绵长。

这种音乐伴随中的调释是我自己喜欢的一种模式。在这样的调释中，我的心态与不喜不悲的境界更接近了。其实任何时侯都应该这样，既不耽误生活，也释放内心不快。 不高兴，郁闷，就要释放，就要做事，就要写下来，写在纸上，随风飘散，而不要搁在心上。宁可让岁月的皱纹刻在额头，也不能让尘世的芜杂留在心上。有人说，沧桑是一种经历，苍老是一种无奈。也许这样的清空会让人历经沧桑却心若少年。

2020年05月21日