一地鸡毛—一个中年男人的日常20220517

　　2022年5月17日，星期二，晴。

　　早起五点半，跑步十公里。景还是那个景，人还是这个人。心情不好不坏，跑步不紧不慢，我悲哀的发现，诗才将尽，强行作诗两首， 两字评价，垃圾！

　　早上拖延症又犯了，浪费了一些时间，没有按计划完成工作。

　　中午练背半小时。

　　下午的工作也有一些拖延。

　　今天打篮球的人不多，后面只是自己一个人练习，投篮今日长两分的命中率挺高，三分命中率有待进一步提高。

　　今日锻炼200分钟。

　　儿子被老师选为班长，然后又被选为一次晚会的主持人，妻子给儿子借了西装，买了皮鞋，儿子很是高兴，同时为当班长很是苦恼，班长的职责太多了，他说他记不住。

　　2022年5月17日

　  1、运动：跑步10公里，深蹲6分钟，靠墙静蹲6分钟，健腹轮100个，练背半小时，打篮球一小时。

      2、阅读：英语短文四篇。

      3、写作：写日记一篇。

　  4、学习：学习2个小时。