2023年9月22日，星期五，小雨。
早起6:50。
完成昨日的诺言，做俯卧撑100个，深蹲100个，监督点点完成了俯卧撑和深蹲各20个。
早上上班，按昨天晚上列的工作计划开始工作。
阅读一小时。
打篮球一小时。
练字四十分钟。
带儿子看封神榜第一部。
2023年9月22日
1、运动：打篮球1小时。
2、阅读：英语短文5篇。
3、写作：写日记一篇。
4、学习：学习2个小时。
2023年9月22日，星期五，小雨。
早起6:50。
完成昨日的诺言，做俯卧撑100个，深蹲100个，监督点点完成了俯卧撑和深蹲各20个。
早上上班，按昨天晚上列的工作计划开始工作。
阅读一小时。
打篮球一小时。
练字四十分钟。
带儿子看封神榜第一部。
2023年9月22日
1、运动：打篮球1小时。
2、阅读：英语短文5篇。
3、写作：写日记一篇。
4、学习：学习2个小时。
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本文标题：一地鸡毛—一个中年男人的日常20230922
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/gvxtbdtx.html
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