跑者日记——一个人的狂奔

作者: 林春生 | 来源:发表于2021-04-20 22:36 被阅读0次

4月11号刚跑完徐州马拉松,今天18号腿脚就又开始痒痒了,觉得不“策腿”蹦哒个半马会很难受。心动便行动,收拾好跑步装备便独自一人往会展中心奔袭而去……

天气正好,温度适宜,道路平直,状态极佳。开始热身起来,便感觉肾上腺素已然飙升,小心脏砰砰砰乱跳。都已经跑了五六年的步了,还有这种像见到梦中情人小鹿乱撞的心慌感,或许只有真正热爱某种事物才会产生这种感觉吧?

“跑步不知道有没有七年之痒?跑到第七年会产生厌倦心理吗?”自己疑惑地问自己。

“管它几年之痒,不要怂,就是干!”看来内心对跑步还是激情满满呀!激情满满虽然是好事,但不能忘乎所以,对跑步还是要心怀敬畏之心,该热身该拉伸还是得按部就班认真完成!

用502的配速跑完了第一公里,不知从何而来的勇气令我突发奇想:“何不用100分钟完成一场半马?”

100分钟跑完半马,意味着1个小时40分钟内要结束,意味着每公里配速要在443以内,意味着心率可能会飙升至160以上。平时半马都在1个小时50分钟左右完赛的我,虽然也屡次跑进100分钟内,但常规的跑步还是不敢造次,也不想这么拼,今天不知哪个筋搭错了,觉得应该对自己狠一点!

于是,启动涡轮增压的小马达,将心跳速度置顶,双腿的步幅比平常展开,步频挂到第五档,开始了我的匀速狂奔!压着配速跑真是一门技术活,每公里正负不超过五秒,就这样,在预期的时间内(用时99分28秒)完成了一场狂浪半马。

“做个安静的男子不香吗?非得这样狂奔才好吗?”事实证明,我是个劳碌命,但能在闲暇之余放腿驰骋实乃一大幸事,正如那句话:“保持热爱,奔赴山海”!

一个人能有一份自己热爱的事,并一直坚持下去,终有一天会散发光芒的!

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