罗胖60秒：为啥机会总抓不住
1. 有一次我问李笑来：一个传统行业，怎么才能抓住区块链技术的机会呢？李笑来说，这个问题问得就有问题。
2. 面对一种新技术，只要你站在原来的行当里问，我怎么抓住这个新机会呢？最后的结果基本都是抓不住。
你得换个思路想，这个技术会成就什么东西？那我就去干那个东西。
3. 举个例子：倒转几年，微信刚刚崛起的时候，如果一个企业的公关人员想，微信公众号这个东西不错，我怎么能利用好它做我们公司的公关宣传呢？不管你多勤奋，这条路基本是不通的。
你得反过来想，微信公众号崛起，会成就什么行当？会成就自媒体？那好，我就辞职了，去干自媒体了。这才叫抓住新机会。
中国是一个文明国家而不是民族国家
中国是一个文明国家，而不是民族国家，这是作者在这本书中提出的核心观点。马丁认为文明国家是中国最独特的特征，理解中国崛起必须要先理解这个概念。现代化不等于西方化，中国崛起势必会按照自己的特色去改变世界。因此要预测未来的走势，必须研究中国独特的历史、文化和制度。
马丁认为，不同于现代民族国家，塑造中国人共同体意识的是中华文明，而不是民族意识。中华文明中同化能力特别强的一些要素，例如使用同一种书面文字等，把中国凝聚成了一个共同体。要理解中国，一定要从文明的角度，而不能从民族国家的角度。如果把中华文明想象成一个五千多年的地质构造，那么最表层就是这一个多世纪以来形成的民族国家的意识。如果拿一个钻头穿透这层表壳，我们能看到一个深厚的内核，就是作为文明国家而存在的中国。
从这个角度，中国的很多现象都可以得到解释。比如说，西方观察者不能理解为什么政府在中国享有巨大的权威。儒家学说认为，政府是民众的父母和守卫者，而民众需要尊敬、顺从政府。因此政府和社会不是对立的关系，而像一个大家庭的家长和其他家庭成员一样。
再比如说对人际关系和家庭的看法。马丁观察到，在支配人际交往、家庭、社会运转的深层逻辑上，我们骨子里还是非西方的。孝敬父母、看重家庭团圆，这些价值和规范在当代中国仍然非常重要。
马丁还指出，由于文明国家拥有的辉煌历史，中国人对差异的尊重和理解不够，可能是中国崛起对世界的最大挑战。中国人对中华文明的同化能力，有着很强的自信，甚至是文化优越感。这种优越感在19、20世纪时受到了很大的打击，但随着中国的崛起在复苏。
——马丁·雅克《大国雄心》| 苗博特解读
人性本有善有恶
读者 军师：
如果人出生的时候不是一张白纸，那么中国古人争论的"性善论"和"性恶论"哪个更有道理呢？
万维钢
首先，咱们隔壁熊逸书院专栏对中国古人争论的性善论和性恶论有非常好的讲解，推荐大家阅读。
我感到不理解的是为什么古人认为人性或者是善、或者是恶，为什么人性就不能是“有善有恶”呢？现代科学对人的天性的看法，就是有善有恶。
进化心理学、自私的基因，这都决定了人性必须有自私自利的一面，甚至要为了自己的利益伤害别人，这显然就是人性的“恶”。但另一方面，移情作用也是天生的，孟子说“恻隐之心人皆有之”这句话完全正确。现在主流的看法，人刚一出生的时候，头脑里已经预装了若干个“道德模块”，包括关爱他人、追求公平之类，小孩不用教自发就有。所以人性中必然也有“善”的因素。
进化给我们预装了很多东西，其中有善有恶。那为什么古人非得争辩一个人性的根本是善是恶呢？我觉得这可能是因为古人默认人性应该是个特别简单的东西 —— 就好像一块美玉一样，是一颗种子，它不应该有什么复杂的结构。
殊不知，人身上的所有可遗传信息，高达1.6GB，需要用一个 DVD 光盘才能装得下。
科学史上所谓的“颠覆”，颠覆的只是理论*模型*
读者 忆昔做手：
难道没有一种可能是，所谓的科学只是人们思维的一种假设？所谓的证实和证伪只是某一时间和某一地点的巧合。随着时间的推移这种思维的假设还能成立吗？
万维钢
后现代主义哲学和历史虚无主义之间只有一线之隔，但是这一线之隔可是判若云泥。我们千万不要因为有些科学结论被推翻了，就认为整个科学大厦都是虚无的，随时可能被颠覆。
科学史上所谓的“颠覆”，颠覆的只是理论*模型*，而不是科学*知识*。牛顿力学里有一个“引力”的概念，爱因斯坦广义相对论可以抛弃引力，用“空间的弯曲”来代替，这仅仅是用一个模型取代另一个模型。行星怎么绕着太阳转，加速度之类的东西数值是多少，这些是科学*知识*，你不管用哪个模型算出来的结果都是差不多的，只不过有些模型算出来的结果更精确一点而已。更精确一点，可不是推翻。
科学知识之所以叫“知识”，就是因为我们有充分的把握，相信它不是某一时间和某一地点的巧合。我们相信科学适用于过去和未来，也适用于几十亿光年之外的宇宙深处。
模型，是对知识的*解释*。这就好比说历史只有一个，后世学者对历史的解读可以多种多样。后现代主义哲学认为我们不应该执着于某一个模型，将来只要有更好的模型，我们可以随时换个说法，这没问题。可是历史虚无主义如果对*史实*都不认，那就不行了 —— 谁也不能说商朝不存在，我们有大量的出土青铜器在那摆着呢。
——万维钢《答读者问｜基因突变才是自然选择的终极武器》
瘦不下来，可能因为这5个原因
如今肥胖在全世界范围内越来越普遍。美国医学协会杂志发表的一项研究表明，大约有一半的肥胖者都说他们在努力减肥，但就是瘦不下来。梅琳娜·简波莉与减肥人群深入接触了将近20年，她在和一些肥胖、营养研究领域的专家沟通之后，在CNN网站上发表了一篇文章，总结了一些人们瘦不下来的原因。
第一个原因和“卡路里健忘症”有关。简单说，就是人们摄入的卡路里太多，但自己却没有感觉。不管用什么减肥方法，控制总热量摄入都非常重要。有时候饭前一块巧克力，饭后一杯咖啡，都可能干扰你的减肥大业。想要解决这个问题，可以记下来你每天都吃了什么，这种方法可能会加快你的减肥速度。
第二，周末过于放纵自己。虽然你不用每天都保持完美的节食状态，但也不能周末放开吃。有研究显示，那些瘦了很多并且成功保持一年的人，除了工作日外，包括周末在内，整个星期的饮食模式都会保持一致。所以，减肥时可以适当放纵，但不能过度。
第三，药物的副作用。文章说，有一些药物可能会带来体重增加的副作用，所以在减肥时，如果你吃的药里面有类似副作用的药品，可以让医生给你开一些别的药来替代。
第四，吃了太多高热量的健康食品。如今人们对脂肪的认识已经发生了变化，脂肪不再是“不健康”的代名词。不过文章说，虽然优质脂肪、全谷物这些都是健康食品，但吃的太多也不利于减肥，因为它们的热量很高。所以减肥期间最好少吃这类食品。
第五，身体对胰岛素产生抵抗。营养学家迈克尔·罗斯科夫指出，如果身体细胞对胰岛素产生抵抗，也会阻碍减肥。胰岛素是我们身体唯一能降糖的激素。当身体产生胰岛素抵抗时，意味着身体的糖代谢出了问题，不能正常代谢的糖会被转化为脂肪储存起来。疾病预防控制中心指出，将近70%的肥胖人群都患有与胰岛素抵抗相关的代谢综合症。所以，当瘦不下来的时候，你也可以去医院检查一下自己是不是有胰岛素抵抗。
希望这几条建议能给你提供一些新的减肥思路。
——李翔知识内参
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