最近的文字日记总是无法在早上完成。
这违背了我这些年“喜欢的事情在早上完成”的一贯作风。
无非就是加了一项语音日记，就乱了节奏。
语音日记一旦开启，是一定要长期坚持的。因为它不仅可以锻炼我的声音、调整我的心态，还可以提升我的能量。
最关键的是，我成为了爱播者的永久性二星创客，如果不去朗读、不去打卡，就白白地浪费了这一笔钱。
以前都是跑完步再写日记，现在跑完步，就要回家服侍云儿吃早餐，送云儿上学。看来早上的时间要做出调整了，改成早起后就先写完日记。
早上用四点半的这个闹钟有十多天了。这些天都是4：13准时醒来，我想有必要将闹钟提早到4:15，先尝试一段时间看看。
下面是新的早上起床后的作息规划：
4:15闹钟响（四点后自然醒，也可以起来，四点前自然醒，不起。）
最近的文字日记总是无法在早上完成。 这违背了我这些年“喜欢的事情在早上完成”的一贯作风。 无非就是加了一项语音日记...
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本文标题：晨间作息时间调整
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