最近,很多朋友留言说自己最近很焦虑,迷茫找不到方向。其实,很多人面对自己犹豫不决的问题,面对重大选择,或者面对未来性事件时,都会有焦虑的心态。
可是焦虑有用吗?毫无用处。因为过去的已经过去,该发生的总会发生,未来的事情还未到来。你的焦虑只能平添烦恼,于结果一无用处。
你焦虑,是因为你太闲!
昨天与朋友微信聊天,朋友说:最近可烦了,在为生不生二胎烦恼。
朋友今年三十出头,家有女宝一枚,已经上幼儿园了。在二胎政策没出台前,坚定的职场主义者,说,只要一个宝宝。最近在婆婆的“你看谁谁谁又生了一个”的碎碎念下,也动了生二胎的心思。
她说:我好烦啊!你说还生不生啊?不生吧又怕老了后悔,生吧,我的青春尾巴尖就这样没了。
我说:你想得太多了,决定生的话就好好准备,不生的话就不要想着会后悔,人生就是单行路,如果你天天想着后悔,那永远也不快乐。
她问我,你真的决定就要一个儿子?你不是最喜欢女儿吗?将来儿子不孝顺怎么办?说句不好听的,万一你年老失独怎么办?现在好多这样的案例的。
我晕,我当时只想跟她说:年轻人,你真是书读太少,想得又太多。
我说:生与不生只是个决定,对于你的人生来讲,没有对错。关键问题在于你选择了一条路之后,就不要再想另一条路上的风景。
很多人举棋不定,就是因为太贪心,总怕自己在选择上吃了亏。可是人生本来就是单选题,你不能啥都想要。做完选择后,你只需要证明这个选项是最佳的即可。多想无益。人生那么多精彩,为什么要把一生都活在选择的那一瞬间呢?
朋友问我:你从来不焦虑吗?
我没有写作之前,一天天无所事事。有时候在单位说了一句不该说的话都得反复思量好几天。可是现在,我根本没时间焦虑。日程安排得满满的,我需要挤出所有能挤出的时间读书、写作。
我现在面对选择的时候,淡定多了。我知道决定本身不会给我带来太多影响,而之后的付出才是我需要重视的问题。我的人生不是为了选择,而是为了证明我的选择是对的!
涂鸦王国 知一.jpg你焦虑,是因为你太怂!
最近一段时间,单位正在进行人事调整,大家人心惶惶,不时有人来我这探讨各路小道消息。
同事总是惶惶不安,虽然名单上有他,可是他还是不放心,每天焦虑不安。
我当时是通过遴选走上领导岗位的。还记得遴选的资格审查很严,刷下来一批又一批的报名者。外面传言纷纷,甚至有人说,刷下来的都是没有“背景”的人,这是为有“背景”的人扫平道路啊!
遴选通知一下发,我就开始了复习。当时孩子还小,我常常是晚上等孩子睡了,赶紧刷题; 白天也是抓紧一切时间看书。备考中,我没有存在任何侥幸心理,国家热点、省市热点一字不落地全背了下来。
我去拿准考证的时候,正巧碰上一位朋友。朋友跟我说:你看看考试者的名单,全都家里有“背景”的人,能考上的希望渺茫啊!
我跟他说:我如果进不了面试,我就去找考委会。
他没有说话。
结果我的笔试考了第一名,比第二名高出10分。
大家都在诟病体制内有黑幕存在,当然,我不能否认。但是你要相信的一点是,体制内绝对不存在有才又能干的人走不上领导岗位的情况,只有那些天天抱怨又一无所长的人最后一事无成。而且我相信任何职业都是这样。
你只是单单盯着人家有背景的上位,却没有问问自己:你有什么能力PK掉“官二代”?
职场就是这样,你平庸,却嫉妒别人的进步;你悠闲,却看不惯别人的付出;当你愤愤不时平,那些积攒实力的人早已飞黄腾达!
工作中,焦虑是没有任何用的。用心对待自己的工作吧,不要一边悠闲地“混日子”,一边埋怨自己不是“官二代”,只有把优秀做成了卓越,你才可能在庸庸众生中脱颖而出,得到你应得的东西。
涂鸦王国 爽子Tony.jpg你想要的一切,终究需要靠努力付出!
我记得有朋友跟我留言:那些牛逼的人是因为人家的圈子牛逼。
我们都有一个弱点,那就是往往会为自己的失败找一千个外部理由,这也就是典型的“阿Q精神”。奶奶的,我要是有什么什么,比他牛逼多了!
之前也有人说,厉害的是你的平台,而不是你。可是凭什么人家能坐在那样高的平台上,而我们只能抬着头仰望他们呢?
写作中,我有倾慕的“大神”,群聊时,我的“大神”对我的话题往往视而不见,去恭维她的“大神”。但我并不恼怒,也没有因此取关她,依旧默默看她的文章,默默为她点赞。
当我们还没有能力让人家发现自己的时候,我们只能继续积蓄能量。焦虑、暴躁、愤怒、不平衡,有用吗?没有!
当我们感到焦虑的时候,不妨停下来问问自己,揪出来是为什么让你变得焦虑?是因为对未来不确定性的恐惧?还是因为对自己的期待太高?还是因为外部环境给你带来的不适?
直面自己的弱点,勇敢去解决它。
在生活中,我们要尽量做到不怨天尤人,不惶惶终日,不心浮气躁,空闲时不妨静下心来读本书,沉淀心境。
你要记住一点:如果你能把胡思乱想的时间用到努力上,终有一天,你能成就无以伦比的自己。而焦虑,除了带给你焦虑,别无所用。
网友评论
我感觉我的焦虑是因为有选择但选项并不满意,生活没有给我逼得走投无路也不能让我心满意足,我必须通过已有的选择获取更多。我希望获取更多,但没有什么能保证。我害怕我以为应得的得不到,因为我讨厌我的现状,我想摆脱它。
焦虑太复杂了,我根本想不明白。但是还是觉得忙不是解决焦虑的好方法,更像是一种逃避的手段。如果能想明白应该就不会焦虑了吧,而想明白这件事儿又取决于能否了解自己,可人最难的就是了解自己吧……