对于吃货来说,既想要满足胃口又担心长胖实在是一件太困难的事情了。一边打出“我要减肥“的口号,另一边对于大餐和零食又毫无抵抗力...有了这些拯救怕胖吃货星人的低卡零食,以后就可以理直气壮滴对小伙伴们说:“嗯,吃饱了才有力气减肥嘛!”
1、Hagoromo 油渍金枪鱼罐头
地球人都知道日本的深海资源丰富,鱼制品也不胜枚举。这个来自日本的金枪鱼罐头,选用黄鳍金枪鱼的鱼肉,味道清爽不油腻,低热量,健康又美味,搭配低卡的蛋黄酱拌饭吃味道很棒哦。
2、Market O 有机奶酪碳烤薯片
韩国好丽友旗下的Market O奶酪薯片,备受韩国女生的喜爱。低脂肪、低卡路里,完全不用担心长胖~新鲜的土豆,加入了醇香的奶酪,很独特的口味,香气从你打开袋子的一瞬间就扑鼻而来。
3、德国天使芬 脱脂酸奶发酵乳
浓郁的酸奶味与清香的果味相结合,非常好喝~满足自己胃口的同时,它还是脱脂的,不用担心长胖哦。这个套装组合里包含三种口味,草莓/黄桃西番莲/树莓口味,可以吃到真实果肉哦。(68.8元/9杯)
4、可瑞安 低卡咸味代餐苏打饼
韩国进口的咸味苏打饼,完全不含糖,热量很低,是早餐的好搭档哦~下午饿了的时候也可以用它来代替糖分很高的下午茶甜点。
5、Bourbon 低卡豆乳威化饼干
十分松脆的威化饼干,口感清淡不甜腻,散发出烘焙后的黄豆和麦粉朴质自然的清香。低脂低热量,好吃又不会长胖~此外,它含有有益女性健康的大豆异黄酮,能够调节女性内分泌,美容养颜、减脂补钙哦。
6、Orihiro 葡萄味魔芋果冻
魔芋也叫蒟蒻,是一种有益人体健康的天然植物,它能够清除血管内的脏东西,排出人体不吸收的物质,还可以帮助调理肠胃。日本Orihiro的魔芋果冻低卡高纤、果味浓郁又很Q弹,作为饭后及闲暇时光的小零食很不错哦。
7、Aranda's 玉米片
风靡美国的正宗墨西哥风味玉米片,是无糖、低卡、非油炸(烤烙)的粗粮薯片,美味又健康。可以沾着番茄酱吃,也可作为休闲小食,搭配啤酒更是酒吧里最受欢迎的选择~口感厚实带脆,咀嚼起来有种香甜的味道,好吃不上火。既满足食欲,又不会太担心长胖~
8、蔓越莓魔芋代餐饼干
低糖、少油、低热量的蔓越莓魔芋饼干,酥酥脆脆的,味道很赞~不但好吃,饱腹感也很强哦,减肥期间的好伙伴。
9、澳洲德运 脱脂纯牛奶
来自澳大利亚天然牧场的德运进口牛奶,口碑一直都很不错,喝得健康放心~想减肥的妹纸们可以尝试一下脱脂牛奶哦。
10、Balance Power 大豆营养代餐饼干
日本进口的大豆代餐饼干,每块饼干只有50卡路里~含有8种维他命和钙、铁等食物纤维,营养丰富哦。可可/北海道牛油/可可杏仁/蓝莓/椰子等7种口味可以选择,美味营养又健康。
好了,今天趣呀君就给大家介绍这10款小零食吧!好吃又不会长胖的小零食,喜欢吃零食但是又怕胖的女子可以囤货了!
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