这几年，流感挺严重，我在思索着一个对比。有一个单位，两年之内，无一人感冒，我遵守了一些规律，也曾经几年都没感冒过一回，可是为什么每年大街上还是会有几次流感，流感期间，甚至打吊瓶的挨号，感冒病毒之源究竟在哪里，人们应该怎样才能有效的防范甚至杜绝它呢，就像现在已经杜绝了虱子、跳蚤一样。
记得以前我家里人在翻腾一个好几年没动过的箱子底时，箱子底上一些东西都发霉了，结果我们一家人嗅闻了之后，都感冒了一个星期；我以前曾经在一个好久没有开过窗户的房间里呆了两个小时，之后也感冒了；每次做公共汽车，我坐在窗边，窗户留点缝，我就不感 冒；每次上街，特别是阴天，街上空气显得沉闷，我不戴口罩就容易感冒，而戴了口罩，就不易感冒；那些家庭卫生、单位卫生搞的都比较好的就很少得感冒；我开始思索，源发性感冒病毒应该与久闷的空气和发霉的东西有关，一旦有人接触或嗅闻了发霉的东西，这个人首先引发感冒，这个人感冒之后，他又形成一个传染源，在大街上，在空气流通不好的商场里，通过呼吸空气再传给别人，当然，由于人免疫力不同，被传染的机率也不一样。于是，我开始总结了一套切断感冒源头和预防感冒的办法，特意和大家分享一下，如果您有更好的预防感冒的办法，也欢迎发布。
一、治表不如治根，既然感冒病毒与久闷的空气和发霉的东西有关，首先要清洁好自己的家庭，如果所有的人家里没有感冒源了，他也不可能再传到社会上去，社会上得感冒的就会大大减少，家里怎么注意卫生呢:
家里整理东西要像大型超市理货柜台一样干净整洁，垃圾及时清理，废置东西及时处理，放在家里久了散发霉味，橱子里半年以上的衣服再穿时曝晒一下或重新洗一下再穿，被辱，枕皮保持干净，房间经常通风换气。
在上班的单位中，也要尽力保持工作环境的清爽。
另外，大家上街时要注意
流感多发时节出门带口罩，将一次性卫生口罩放在包里随时备用，在外面遇见空气不好的地方，适时带上口罩，并少在空气不好的环境里逗留；如果戴布料的口罩，要常用洗洁净清洗。
少上封闭人多的地方去；
离肮脏的地方远点；
坐汽车稍微开点车窗透点风；
平常注意家里家外清爽卫生，也要收拾好个人卫生。
还要注意劳逸结合，不要透支体力，保护个人元气。
适当锻炼，生命在于运动，增强抵抗力，免疫力。
家里也清爽，单位也干净，个人也讲究卫生，空气常流通，全民免疫力也增强了，让感冒病毒无处安身，像以前的虱子、跳蚤一样被灭绝。
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