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带鱼炸过以后加上1瓶啤酒味道更是鲜美,上桌就被抢空了

带鱼炸过以后加上1瓶啤酒味道更是鲜美,上桌就被抢空了

作者: 10万道家常菜谱 | 来源:发表于2018-10-05 22:56 被阅读109次

    带鱼营养价值极高,常食带鱼能和中开胃、暖胃补虚、补益五脏、养肝补血和泽肤养发健美的功效。还对病后体虚、产后乳汁不足和外伤出血等症有补益作用。用啤酒来焖烧带鱼,一点点腥气也没有,特别的好吃也特别的下饭

    首先来准备一下做啤酒烧带鱼所需的用料:

    带鱼 500克  啤酒 500毫升  大蒜 1头  小葱 1棵  酸泡椒 2个  豆瓣酱 1勺  生抽 15克  盐 适量

    =接下来请看具体的几个步骤=

    - STEP1 -

    1、准备带鱼清理内脏后清洗干净,沥干水分备用

    - STEP2 -

    2、泡椒和大蒜切碎,小葱切段备用

    - STEP3 -

    3、锅中倒入多一些的油,撒入1勺盐,烧到7成热,放入带鱼,中小火煎至两面金黄

    - STEP4 -

    4、将煎好的带鱼推至锅边,下入酸泡椒、大蒜和豆瓣酱炒出香味

    - STEP5 -

    5、倒入啤酒大火烧开后淋入生抽,少许盐调味,转中小火焖4分钟左右

    - STEP6 -

    6、大火收汁,撒上小葱段即可出锅装盘

    - STEP7 -

    7、好吃的啤酒烧带鱼做好了,请参考 

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