如何面对倒霉的日子

作者: 古风心理咨询 | 来源:发表于2020-06-12 08:28 被阅读0次

好友康给我打来电话:“这几天,倒霉事接连不断。母亲生了场大病住院,我骑车去医院,不小心车骑翻了把腿摔伤,手机摔坏,回来后发现兜里的一千块钱也不见了,真是气得要死。我怎么就这么倒霉,屋漏偏逢连阴雨。”恰逢周末,我在家也没事,就说:“你过来吧,我们好好聊聊。”

陋室,一盘油炸花生米,一盘凉拌黄瓜,几杯白酒下肚,我们的话多起来,我开始帮康分析他最近遇到倒霉事的原因和应对办法。我归结了以下几点:

一、倒霉的日子归根结底只有一宗祸事。倒霉了,人们会这样描绘:大白天碰到电线杆,弄得鼻青脸肿;喝口凉水都塞牙;福无双至,祸不单行;屋漏偏遇连阴雨;……。倒霉了,往往会面临接二连三的祸事,为什么会这样?想想看,归根结底其实只有一宗祸事,这件事你解决不了,就会觉得其他什么事情都不顺,是心理作用,其实并没有那么多不幸。或者因为发生的这一宗祸事,导致你的大脑运作系统崩溃,别的事情来了,仍然处理得一塌糊涂,于是就祸不单行了。我告诉康,你现在遇到的倒霉事,根源就是你母亲病了,让你六神无主,结果其他事情也处理不好,把这件事处理好了,其他的事情自然会迎刃而解。

二、倒霉的日子遇事一定要先冷静。倒霉了,要先镇静,让自己安静下来,想一些补救办法。自己变得冷静了,再去处理发生的祸事,相信一定可以拿出很好的解决办法。我给康说,老人家有病了,这是我们每个儿女都会遇到的,我们将来年龄大了也会一样躺在病床上,这是自然规律,也不算是倒霉事。你要先冷静下来,和妻子、兄弟姐妹商量好老人的住院事宜,如何出钱、如何护理,这些事情商量好了,你就会平静下来,遇到的其他事情就会处理好。

三、倒霉的日子要分析清楚祸事产生的原因。祸事的发生,有一些是偶然的,有一些是必然的,无论如何已经发生的事情我们都要去接受,只有接受了,才不会那么难过,才能坦然的面对一切。生活中总会有很多的不如意,因为这个社会本身就是个严酷的社会,遵循弱肉强食的丛林规则。这个社会的冷血,已经达到了成自然的时候,一切埋怨都是徒劳的,只有努力去改变自己的的命运才是正道:世上从来没有救世主,一切只能靠自己。我告诉康,无论发生什么事情,都不要去埋怨,找出问题的症结,再一步步化解它。

四、倒霉的日子不要的去羡慕别人。我们都是普通老百姓,过着平平常常的日子,天天忙着吃、喝、拉、撒、睡;操持着柴、米、油、盐、酱、醋、茶。有时难免倒点小霉,“闭门家中坐,祸从天上来”,倒霉以后,也不过心里郁闷几天,对老婆孩子发点脾气,转瞬就过去了,所遇得到的倒霉事经过努力是可以化解的。但是那些大人物,他们身系天下安危,或者系一个地区、一个行业的安危。他们得意时,意气风发,踌躇满志,自以为天上天下,唯我独尊。然而一旦失败,遇到了倒霉事,不是进监狱,就是从摩天高楼跳下。我给康说,你目前遇到的事其实也都是小事,属于经过努力可以化解的,伯母的病据你所说,也不是那么严重,过一段时间就会出院,就是你得花点钱,至于你手机摔坏了,钱丢了,就当是花钱消灾吧,比起那些大人物遇到的倒霉事,我们的算什么呢?

五、倒霉的日子才知道谁是你值得爱的人。平时是你好我好大家好,大块吃肉,大碗喝酒,不分彼此,亲如兄弟。而一旦到了秦琼卖马,关羽走麦城的时候,就会有人坐视不管,看你笑话,有人落井下石,趁火打劫。这就明白了谁是患难朋友,谁是无耻小人,谁是忠言逆耳,谁是巧言令色,明白了以后朋友该怎样交,道路该怎样走,钱财该怎样花,明白了谁才是值得你爱的人。在你最困难的时间拉你一把的人,是你永远值得珍惜的人。

六、倒霉的日子要明白祸福相依的道理。老子《道德经》之五十八章:“祸兮福之所倚,福兮祸之所伏。”意思是祸与福互相依存,可以互相转化。比喻坏事可以引出好的结果,好事也可以引出坏的结果。祸福相依,最著名的例子是“塞翁失马”的故事。最近看到一个故事,讲的是三人出游,面临恶地和恶劣天气,却只有一把伞、一根拐棍。但是最后归来的时候,却是拿伞的人淋得透湿、拿拐棍的人跌得浑身是泥,什么也不拿的人倒是清清爽爽地回来。原来,有伞的人下大雨时不想躲,有拐棍的人什么地方都敢去,什么都没带的人反而拼命奔跑找了一处栖身之地。大多数的时候,人都是这样,反为物所累。

七、倒霉的日子要去战胜自己。战胜自己,看似容易,可背后的困难有多少人知道?战胜自我不像表面那么简单,它不仅是四个简单的字眼,它还象征着自己战胜了内心的胆怯,战胜了内心的恐惧,战胜了内心的懦弱,并且还战胜了以前的自己。从而获得更进一步的勇气。战胜自己,获得自己存在的勇气;战胜自己,体现自己存在的意义;战胜自己,超越那个懦弱的自己。人们的存在,不就是为了战胜自己而存在的吗?不论什么时间能把我们打倒只有我们自己。自己垮了,那谁也救不了你。

我们是强者,我们有超强的能力。倒霉事来临,我们会很快适应并化解,我们不以为然,我们坦坦荡荡,我们拥有大智慧。我们始终相信,没有过不去的槛,一切都会烟消云散,阳光永远会普照我们。

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