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我们每个人都有不同程度的自卑感，因为我们都想让自己更优秀，让自己过更好的生活。自卑感的存在并不是一件坏事，因为它激励了人不断追求卓越，克服自身的障碍，在有限的生命空间内发挥出最大的价值。
看了这段话，足以让我把这本《自卑与超越》推荐给大家。
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简书里，有很多关于自卑的真实故事，最近最典型的莫过于二本院校大学生的自卑。
看了几篇文章以后，感受到了作者共同的自卑，而且他们都希望通过自己的努力来超越这份自卑。这是很值得赞赏的，只是很多人对于怎么做还是很迷茫。
实际上，有一个人也是二本毕业的，但是多年后他用自己的长处完胜了自己的自卑。这个人全国无人不晓，他就是马云。
马云
马云，二本院校毕业后，通过多年的奋斗，挣到了足够的资本，让自己可以在全世界人民面前宣布：“杭州师范大学是全国最好的大学。”
说句真心话，这个人太牛了，他长得丑、二本毕业、没有什么惊人的家世背景。但是他站在了互联网的风口浪尖，用自己的坚持和任性获得了中国内地首富的称号。
他就是一个二本院校华丽逆袭的超越自卑的牛人！
当然，不是每一个大学生都可能像马云那样，但是只要你有自卑感，那么超越对你来说，就是非常重要的奋斗目标。阿尔弗雷德•阿德勒《自卑与超越》谈得正是每一个普通个体的超越自卑之之路。
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《自卑与超越》，《What life should mean to you》。这本书在中国的翻译版本非常多，其中豆瓣评分最高的是华东师范大学出版社的版本。
豆瓣评分
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关于阿尔弗雷德•阿德勒（Alfred Adler，1870-1937），作为心理学迷，我还是想叨叨两句。
阿尔弗雷德•阿德勒
他是奥地利精神病学家。与弗洛伊德、荣格并称为“20世纪三大心理学家”。
曾追随弗洛伊德探讨神经症问题，但也是精神分析学派内部第一个反对弗洛伊德的心理学体系的心理学家。
此外，他还将精神分析由生物学定向的本我转向社会文化定向的自我心理学，对后来西方心理学的发展具有重要意义。
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你知道内心深处蠢蠢欲动的自卑因子的来源吗？
阿德勒认为，器官上的缺陷+童年的生活经历+生活条件的复杂+各种社会势力的压制都能让我们产生自卑感。而且，他提出了一个重要概念，自卑情结：
当个人面对一个他无法应付的问题时，他表示绝对无法解决这个问题，这时出现的情绪就是自卑情结。
我们每个人都有不同程度的自卑感，而优越感则是自卑感的补偿。
当个人面对一个他无法应付的问题时，他表示绝对无法解决这个问题，这时出现的情绪就是自卑情结。
想要克服自卑感，获得真正的优越感，那么就需要通过解决问题的方式来达成。所以有一门课很火，叫《问题分析与解决》。
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那么，你知道如何掌控解决问题的方法，超越自身自卑感吗？
阿德勒提出人类的所有问题都可以归于职业、人际和爱情这三个问题。在此基础上，他提出了一个全人类都通用的方法：
我们并不是一个人生活在地球上，要想生存，必须寻得他人的帮助，与别人发生联系。人类对价值和成功的判断最后总要以合作为基础，这是我们人类最伟大的共同点。
对，这个方法就是和别人合作。
在职场上，寻求工作的成功需要合作；在生活中，获得人际交往的成功需要合作；在爱情中，修成正果的成功更需要合作。
作为大学生，学习取得真正的成功，其实不是靠竞争，而是靠联机合作。
追求优越感是人类不断进步的动力，它激励着我们每一个人。在努力追求优越感的过程中，只有那些为了他人的利益而前进的人和为了社会的发展而奋斗的人，才是能够超越生活，从而顺利获得优越感的人。
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近几年，大家都觉得鸡汤越来越多，虽然养殖鸡汤喝多了对身体不好，但是如果喝到一碗原生鸡汤，那营养真的非常丰富。《自卑与超越》虽然是一本心理学书籍，但是我想把它作为一本原生营养鸡汤推荐给大家。
因为阿德勒的个体心理学，是带给人勇气的心理学。
他秉持“人可以超越环境的限制成为更好的自己”的理念，影响了无数人，带给无数人改变的勇气。
用一句话来总结《自卑与超越》，它在教导我们每个人如何超越自卑感，将自卑感转变为对优越感的恰当追求，从而超越自我、活出生命的意义。
周哈里视窗手绘
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