译|拉撒他
有件事情很恼人,让人沮丧,不知所措。
图|Pinterest那就是每当他们说,“去追寻你的梦想!” “去追随你的热情!”。你愿意,你真的愿意这样做。但是有个问题,一个严重的问题。那就是你不知道自己的 “热忱” 或 “梦想” 到底是什么?一旦我们知道了自己的热忱所在,我们便会百折不挠地去追求它。问题从不是出在你会因追梦途中遇到的困难而退缩,问题的是你根本不知道自己的热情所在。
如果你连自己的梦想是什么都不知道,你又要如何追逐?
你逛博客,看书,从任何人身上去获寻建议。事实上你并不缺乏自律、专注和信守承诺的品质。
而真相比这些都简单得多,但是也更让人害怕去承认。
那就是,你不知道自己一生中到底想做什么……
图|Pinterest如何解决这个问题呢?
很简单:),去找到你的热情所在……现在听起来我是不是开始有点像那些“成功学大师”?
别担心,我不会吊你胃口的。下面我列出了10条具体的方法,帮你发现自己的热情和梦想所在。
1. 描绘一个五年愿景
打开word文档(或拿出一张纸和笔),找一个秒表,定时8分钟。
想像你人生最后五年,那个已经实现了所有梦想,得到了所有想得到的生活是什么样子的,详尽地写出来:
你几点起床?会做什么活动?和谁出来见面?你挣了多少钱?你如何挣钱?你吃什么?你心情如何?写下你想到的每一件事情!
倒计时8分钟,现在立刻马上做!
2. 看励志类工具书,执行一个主要的行动。
这几本励志书或者说是自我管理类书都不错看(译者)读一本好的自我帮助类励志书会给你很大的力量。但必须提醒你,只有当你真的采纳并去实践书中的观念,这些书才会对你有帮助。
读完整本书(而非只是第一个章节!)然后只专注汲取一个主要观念。不要多,专注采纳一个观念,然后立刻在你的生活中实践它。如果你一年读12本书,然后实践每本书中的一个观念,你都不会只是今天的你了。
3. 做社区的志愿者
肥胖、懒惰、无聊的人们是不会想要当志工的。你知道谁会去当志工吗?是那些有趣、积极主动、喜欢回馈社会的人。
围绕在你身边的积极向上的人越多,你就会越来越相信自己的能力。同时,你可能会惊讶于自己是多么喜欢这样的活动。
4. 开始学习你一直想学的兴趣爱好
译者最爱的手账,但拿不出手的兴趣爱好就只是暗恋。我们都有一个说了好几年“我要开始学了”的兴趣爱好,但一年又一年,从未踏出第一步。就是今天了!你对这项兴趣爱好一直心心念念总是有原因的,去做吧!
5. 读一个励志博客,然后行动
找出一个你超爱的博客,不是“喜欢”而是“超爱”!然后阅读五条吸引你的博文。接着立刻行动实践你从中学到的东西。你被这条内容所吸引一定是有原因的。
通过行动,你会源源不断地认识到自己身上不可思议的一面。
6. 寄“调查问卷”给你爱的人
寄一封邮件给你生命中喜爱的人。这些人是最了解你的。邮件可以这样写:“你好xxx,我一直在试图找出我生命中真正想做的事情,但是我不知道如何着手。你认为我在哪些方面会做得十分出众呢?”
这件事情我已经做了无数次。我保证你会为结果感到震惊!因为你身边的人无数次见识过你的强项和技能,但由于不是“正式谈话”,他们也不会特意提出来。只要你确保发给的人都是支持、积极、爱你的人就可以了。
7.自问自答 “我想要做什么?”,答案不设限
坐下来问问自己 “我这一生想要做什么?”,然后毫无保留地回答。不要给自己找任何借口理由。很有可能你会说:“嗯,我想要________,但是我永远无法做到,因为________”,如果这样,我就救不了你了。
8. 去做那些让你害怕的事情
选择一些让你不敢做的事情,然后尝试去做一下。当我们直面恐惧时,我们会对自己的性格有更深刻的认知。尝试做一些让我们恐惧的事情对信心建立有很大帮助。不仅如此,通常我们如此害怕抗拒的事情对我们有重大意义。而它之所以对我们意义重大,是因为它深入我们的内核——我们十分渴望拥有它。
9. 积极寻找 “尴尬处境”
小丸子太适合拿来配图了www你是否曾经参加过 “社区社交活动”,然后一个人也不认识?其实置身于尴尬处境是一件很棒的事情,它提供给我们一个认知自我的绝佳机会。因为高度察觉到自我意识以及注意到周围的一切让我们感到不舒服,但强烈地感受到自我意识的存在(译者编:把注意力留在自己内在的情绪和想法上,在人群中觉得“所有的人好像都在看我”)这迫使了我们进行自我反思,从这方面而言,总归是一件好事。
10. 始终聚焦于学习
图|Pinterest无论发生什么任何事,任何经历,都问自己:“我能从中学到什么?这件事情告诉了我哪些关于自己的信息?
设想一下,如果你从每一种情况都学到这些,那么你的人生该有多清晰明了呀。
原文出处:10 Ways to Determine Exactly What You Want to Do with Your Life
原文作者:IZMAEL ARKIN
翻译:拉撒他
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