荣格说：“原生家庭对家里子女的影响越深刻，子女长大之后就越倾向于按照幼年时小小的世界观，来观察和感受成年人的世界。”
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一、原生家庭的伤
父母的口头禅：“你看看那个谁谁家的孩子，学习成绩多好，多勤快。“ 被挑剔，拿自己和别人家的孩子比较。
明明在这里，但是父母就是看不到。父母总会忙着自己手头上的事，而孩子可能会做一些出格的事情来引起父母的注意。被忽略，不被看到。
父母对你很好，关心你的方方面面。上学肚子痛，跟父母说身体不舒服，父母看不到你的感受，觉得这是不应该存在的。这时候的孩子会产生。被否认，否认你的真实感受。
父母很爱你，但是不是你想要的。在外人看来，这些都是很好了，如果你再问父母要，自己会觉很内疚。他们给的是我不需要的，而我想要的总也要不到。
父母对你很好，满足你所有的要求，什么都不需要自己操心。后来发现在与人打交道的时候，自己没有办法应对，其实是受到了原生家庭的伤害。原生家庭过度的满足，也带来了孩子的能力的被削弱。隐蔽的伤，过度满足 。
二、在婚姻里，无法相爱的夫妻，无法胜任的父母
情绪失控的妻子，工作狂式的丈夫。妻子情绪无法控制，丈夫用工作来逃离家庭。家庭的分工不能很好的调节，如果调节不好，很容易造成冲突。
不能做夫妻的父母。孩子出生后，父母很紧张。除了工作、生活，就是围绕着孩子，没有自己的生活圈子。父母很关注孩子，但忽略在夫妻关系中的责任。
争宠的“孩子”。这里的孩子不是是孩子，而是父母。父母通过问孩子，爱爸爸？还是爱妈妈？做这种互动中不断验证，我是不是最好的爸爸，最好的妈妈。争取孩子对自己的关注。
三、原生家庭的伤，我成长的样子
不能亲近任何人。
不能亲人，不是说你没有朋友，反而很多朋友，随便张罗聚会就有一帮朋友聚在一起吃喝玩乐。当遇到情感破裂，亲人离世，身边却没有这样的一个人可以随时打电话倾诉，这种随时保持链接的状态。
这种状态是你关心他，他也关心你。当你有需要的时候，他愿意帮助你，而你也愿意帮助他。如果意识到自己没有这样的一种状态，跟你的原生家庭是有关系的。不一定全部是由你原生家庭导致的，但原生家庭占一部分的因素。
被过度的敏感折磨。
过度的敏感的因子，在遇到人际冲突，人会更容易受到折磨。同样一场聚会，有的人的感觉是今天玩得很开心。而另一些人，在聚会某人讲到的一句话或一个场景，当时并没有针对任何人。
而这些人回去之后，他会想当时那个人讲那句话是什么意思，他是不是讲给我听的？会不会觉得，我这个人是不是不好？他会猜测，他们肯定是不喜欢我的。这样的一类人，会带给他一些负面的影响，人会很敏感，自我价值感会很低，会有一些负面的想法。他自己跟人打交道，会很累，并且要求自己要小心谨惧，而这种情况可能是他在过去的创伤或原生家庭中，受到的伤害还没有处理好。
容易被情绪波动淹没。
就生活中，常会因一些小事，特别容易受到情绪的极烈的波动，然后陷入负面情绪状态中。你可能会觉察到有这样的一些情绪波动，然后会思考为什么别人没有受情绪困扰。你也知道，自己也想要稳定的情绪，但要做到还是很难。
这种情绪波动，并不是当下遇到的这件事，而是原生家庭的伤没有处理好。
做最孝顺的孩子。
比如电视版的樊胜美类的孩子，对家里越照顾周到承担责任，而父母越是不太会承担责任的，反而觉得理所当然。
这类的父母很会跟孩子提要求，也很会在孩子面前示弱达到自己的需求，孩子看到父母这样而很难过，就会伸手帮忙。但是帮忙越多，越觉得不公平，觉得心理委屈。
不敢怨恨父母，但喜欢看别人怨恨父母。
在我们传统教育下，没有不是父母。总觉得不能埋怨父母，埋怨父母就是不孝，就是不好的人。会跟自己说不要怨恨父母，还给自己找理由。天下没有不爱自己孩子的父母，理解父母的不容易。
习惯把自己埋怨父母的那一部分压抑着，不敢表现出来。
我们每个人多多少少都带着伤，原生家庭带给我们一些耐受挫折，其实是让我们成长现在的样子。我们自身是有一定的复源能力，在人生的起伏中不断的去修复，不断的去创新。
尼采曾经也说过，与怪物战斗的人，应当小心自己不要成为怪物。当你远远凝视深渊时，深渊也在凝视你。
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