自我介绍
做一个有价值的人，是我的价值观。我说过，我不想等我百年归世后，墓志铭上只有子孙后代的名字，我想要上边有一些属于自己的成绩。
在《重塑心灵》一书中，对价值的定义是这样的：
价值，是做一件事情的意义和好处。
人活着，就应该给别人提供价值。不论是写文章，讲故事，还是和别人沟通交流，我们都应时刻记住，要给别人提供价值。
我之前写过一篇文章，我想帮助更多人通过自我管理，实现自律，文章发出后，很多小伙伴纷纷加我微信，和我聊天，寻求帮助。
当我在帮他们解决疑问，给出指导的时候，让他们再次对生活充满期待时，我的内心无比满足。因为我不仅做到了自己改变，我还完成了自己的梦想，帮助更多人成长！
今天，我再次和一个学员做了长达2小时的一对一电联。这次沟通，不仅帮助他找回自己，重拾激情，找回目标，同时也更加坚定我想要帮助别人的决心。
01 他像一只迷路的小绵羊
刚开始和我聊天时，他跟我说：“我感觉自己找不到方向，对生活没有激情了，整天过得特别不开心，这样的感觉真的很不好。”
听完他的描述，我发现，最近找我的很多小伙伴都是这样的状态，迷茫、焦虑，做事拖延，找不到方向，对生活没有激情，安于现状，得过且过……
原来，并不是我一个人有过这种经历，很多人与我同在。
我发现，他像一只迷途的绵羊。做着一份不喜欢的工作，不知道未来在哪里，不清楚目标是什么，不明白自己到底喜欢什么，不知道怎么改变，不知道……
和他大概聊了5分钟，他就决定要找我一对一咨询，我很开心他对我的信任。
02 我帮他找到了他热爱的东西
我们一对一电联2个小时，聊了特别多，从个人经历、到生活、再到工作，从多个纬度去帮助他找回自己。
他觉得他没有目标，没有方向，没有喜欢的东西。但在和他聊天的过程中，我发现他每次说到健身，都特别兴奋，声调会提高，隔着屏幕你都能感觉他的双眼在冒金星。只是，他自己没有发现而已。
后来，他告诉我关于他的健身经历，已经到了废寝忘食的状态，这不是热爱是什么呢？
再说到他的工作销售时，他说有时候会觉得喜欢，有时候就觉得自己不行。
其实这样的自我否定，很多人都有。不相信自己能够做成某件事。就像我一开始列2019的年度目标时，我也觉得自己不行，一年最多就能达到1000个粉丝，可是，现在才1月份，粉丝已经超过1500了。
再深入聊下去才发现，其实他也很喜欢做销售，经过引导，他找到了自我否定的原因，更深刻的认识了自己。
这是一个过程，只要足够清醒，稍加引导，都能够重新认识自己，并接纳自己。
03 私人订制的改变计划
每个人的情况是不一样的，只有深入了解状况，才能从他目前糟糕的状态，经过指导后在行动中逐步改变，最后达到理想状态，活成自己想要的样子。
他的状态还没有到特别糟糕的状况，而且他是一个很有决心和行动力的人。我们在他的迷茫中找到前进的方向，并制定了改变计划。
每一次改变，都是从很小的行动开始。我们不能一天吃成一个大胖子，罗马也不是一天建成的。
在经过梳理和指导后，他的心态也瞬间发生了。本来昨天还跟我抱怨在老家帮家人做农活特别累，又没有意思。
今天立刻就改变态度，把它当成是锻炼身体，体验生活……
态度决定一切。
这句话不假，我们的态度会影响我们做事情的效率。
他马上就能改变态度，我也特别惊讶。我相信，只要他坚持，用有十足的行动力，充满激情，每天过得充实开心的日子更快就会来找他。
04 除了他，我还想帮助更多人找到自己，变得自律
在他之前，我已经帮助30个人摆脱了焦虑迷茫的状态，解决了拖延问题，而且，还制定了属于自己的改变自己。
现在，他们每天都有清晰的目标，对生活和未来充满激情，不再浪费光阴。
不论是早起、阅读、运动、写作，还是自我提升，他们都能够合理安排，并且根据自己的情况适时做出调整。也从此，过上了有效率的生活，在自律的路上，越有越长。
我可以帮助他们，那么我就能帮助你。不论你是迷失的绵羊，还是安于现状的的咸鱼，我们都能够一起找到自己，改变现状，过上理想的生活。
我很幸福自己能做这样一件有价值的事，因为它让我找到了人生的真谛。
如果你也想改变，欢迎与我深度链接。
我是叶子姑娘，一个走在自律路上的人。
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