一地鸡毛—一个中年男人的日常20231123

　　2023年11月23日，星期四，晴。

　　昨晚儿子高烧，从托管回家后，坚持着打扫完卫生，便躺在了床上，精神萎靡不振，学起了网课。8点多便睡着了。

　　早上4:46:点点醒了过来，不在睡觉。一测体温38度5，给进行了物理降温后。我开始写毛笔字。

　　早7点带点点去看完病后他想去叔叔家，于是联系了一下弟弟，他今天有事，弟媳妇刚好休假在家，于是送了过去和弟媳聊了聊弟弟的最近的状态问题。又跑去物业交了23年的物业费。

　　回到单位时又冷腿又软。十一点半是瞌睡异常。

　　饭后午休半小时。

　　练腿一小时。

　　阅读二小时。

　　家长会老师说点点专注力不够，我特意讨教了练习专注力的方法。

　　妻子带点点排队二小时才看上病，晚我让生病的妻子回家休息，我在医院陪点点打点滴。

　　2023年11月23日

　  1、运动：练腿一小时，健腹轮一百个，握力器一百下。

      2、阅读：英语短文5篇。

      3、写作：写日记一篇。

　  4、学习：学习3个小时。