其实很多人都在受到你的影响（11/30）
每个人死后在分子水平上又将重新成为自然的一部分，为未来的世界添砖加瓦。
今天我们要拆解的内容源自欧文.亚隆的《直视骄阳》。欧文是斯坦福大学终身教授、心理治疗界公认的大师、纽约时报畅销小说家，作者以75岁高龄探讨人们心中普遍存在却被长期否认和压抑的死亡恐惧，以一位普通老者的身份对内心的死亡恐惧进行了自我表露和深刻剖析。
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第四章第二节
I
what：“波动影响”是指当我们在无意识或无目的时成为别人的中心影响力，进而影响他们当中的许多人，很多年，很多代。
why：波动影响和觉醒体验不同，你对你的人生留下的你可能知道或是不知道的东西，这种影响对于被影响的人来说会一代代又一代的传播，这是对于死亡最好的延续的方法。
how：丰富自己的人生，对他人充满悲悯，对一切心怀挚爱，去知觉当下所经历的一切。
when/where：随时随地
A1
记得自己的学生时代，身边总会有那些大神级别的人，踌躇满志，和我说着他们关于将来的规划，心里很羡慕，但是那时的自己并没有什么想法，只想着学习，也不知道自己为什么去学习。
去年和当年大神聊天的时候，发现他已经是体制内的人，再也说不出当年那样的话，而自己却活成了他当年期望的样子。
A2
1、我不知道自己会对别人有多少影响，我能做的就是做自己心里想要的自己。
2、长久来说，每天看书，写文章，一周三次健身，
3、短期，整理完拆书帮的30拆，着手做自己的公众号。
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