宝宝哭泣，你焦虑吗？

宝宝哭泣，你焦虑吗？

宝宝哭时，你焦虑吗？

我想说，哭泣不一定都是消极的，所以不必焦虑，甚至要学习忍耐宝宝哭，允许宝宝哭。为什么这样说呢？

大多数宝宝经常会哭，那宝宝在哭的时候，他在表达很多意思。

有可能是尿湿了，有可能是饿了，寂寞了，难过了……

而精神分析大师——温尼科特，也是儿科学家，他把宝宝的哭泣分成4种。

认为宝宝哭泣代表他满足、痛苦、愤怒、悲伤。

他说哭泣有以下几种含义，要么是带给宝宝活动自己肺部的感觉（满足），要么就是一种苦恼的信号（痛苦），要么是一种生气的表现（愤怒），要么就是一首伤心的歌（悲伤）。

第1种可能是因为满足而哭

你相信哭泣是有快乐的成分吗？

哭泣是宝宝为了满足呼吸的需要，这和宝宝运用其他身体功能时感到快乐是一样的，所以宝宝能哭够一定的量，令宝宝得到了满足，反之没有哭够的宝宝是不满足的。

在宝宝哭的时候，可以把她抱起来，也可以让宝宝自主的把小拳头、拇指、或者小玩偶放在嘴里吸吮。

医生们说，新生儿精力旺盛的哭泣是其健康和强壮的表现，而且之后哭泣依然是健康和强壮的标志之一，哭泣还是宝宝的一种早期体育锻炼形式，一种身体功能的使用和练习，这种哭泣令宝宝十分满足，甚至非常快乐。

第2种哭泣是因疼痛而哭泣。

这时，宝宝遇到了麻烦，他需要帮助。

当宝宝遇到痛苦时，他可能发出一声尖叫或者某种尖锐的声音，同时宝宝还经常配合他身体方式，提示你哪里出现问题，比如他突然肚子疼，他就会蜷起双腿;如果耳朵疼，它就会抬起一只手鼓到那只耳朵;要是一道强光让他不舒服，他就会把头扭向旁边;不过宝宝还真不知道对一声巨响能做出什么反应，可能就是呆住了，然后哭起来。

宝宝还有一种常见的痛苦叫做饥饿，饥饿对于小婴儿来讲确实是一种痛苦，那种痛楚大人们很可能都忘掉了，因为成年人已经很少会饿到肚子疼。

宝宝饥饿带来痛苦，妈妈理解后立即喂奶，缓解宝宝的痛苦，那这种痛苦很快就被遗忘了。

第3种因愤怒而哭泣。

无论妈妈多么努力，你依然时常会让宝宝感到失望。

宝宝愤怒的哭闹，表示婴儿对妈妈还有信心，他希望你能改变你的做法。因为一个对妈妈失去信心的宝宝是不会愤怒的，也就不会愤怒的哭泣，他只会停止要求，或者用一种悲惨幻灭的方式哭泣，或者开始用头撞枕头、墙、地板，或者用尽一切办法来伤害自己身体。

这一点让我想到了很多青少年对身体的伤害行为，比如有的孩子在身上用小刀划出血道子，这些伤害可能他们对父母、或者是社会、或者对自己失望透顶，所以才会做出自残行为。

而对于宝宝来说他们愤怒的哭泣时，又抓又咬、乱吐乱喷、脸憋的发青、甚至痉挛发作，他们打算彻底的摧毁周围的一切，妈妈们尽一切可能把宝宝带出这愤怒摧毁状态。

如果宝宝是在愤怒的状态下哭闹，他可能感觉似乎真的摧毁了周围的人和事物，但如果他身边的人却依然保持平静，没有惊慌失措，未受到伤害，那么这个经验会大大加强宝宝看清真相的能力。

也就是说，他感觉真实的事情未必就是现实，而幻想和现实虽然同等重要，但毕竟截然不同。所以宝宝愤怒时，周围人如何作出反应是非常重要的。

第4种因悲伤而哭泣。

婴儿的感受是非常直接和强烈的。

当宝宝能够开始为悲伤而哭泣时，说明他已经在情感发展道路上走了很长一段路，并取得了重要的成就。

宝宝悲伤哭泣的声音像一种音律。有的小宝宝也在用悲伤的哭泣来自娱自乐。

比如当宝宝睡意来袭时，她很忧伤，它容易随着哭泣而发出各种尝试的各种音调，这些音调组成伤心的吟唱，并伴着吟唱自己入眠了。

悲伤的哭泣常常会流眼泪，而愤怒的哭泣就很少看见眼泪。流眼泪无论从生理上还是心理上讲，都是健康的表现。

当宝宝悲伤的时候。妈妈最好是把宝宝抱紧，让宝宝依偎在妈妈怀，这样宝宝很快从一种哀悼悲伤的状态中恢复过来。他知道，你爱着他，最好能够允许宝宝哭一会儿。

面对一个悲伤的宝宝，你的拥抱可能比你的语言更有效。

宝宝哭泣，你焦虑吗？

唐纳德.温尼科特是继弗洛伊德后又一位精神分析大师，同时他也是一位十分出色的儿科学家，他一生中接待和治疗过近6万个母婴和家庭，在英国家喻户晓，本书是作者用BBC邀请为英国母亲做的广播内容。

是非常棒的一本母婴指导书，值得每一个妈妈阅读。

宝宝哭泣，你焦虑吗？

作者：春雨

日期：2019.8.16

地点：书房

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