文|念伊伊
40岁开始,我的人生充满了极大的不确定性,总是让我不断陷入“40岁危机”中。对比刚步入40岁那年的兵荒马乱,那时的我是多么的恐慌与无助;而如今43岁的我,却能心静如水地在电脑前码字,内心充盈着喜悦与满足。
来简书快到一年,这是我第一次用文字的方式来庆贺生日,总结和梳理这几年的感悟。
我只有高中文化,因为家里条件不好,没有上过大学,从18岁就开始工作。第一份工作,在家乡重庆一家印刷里做制版,工作了整整5年。或许是我天生就是不安份的宿命,23岁后我就开启了独自去外地闯荡的经历。
我辗转到过杭州、义乌、上海、西安、银川等地,边打工边细品生活,春去秋来,看世间百态,品人间百味。
28岁以前我完成了结婚和生子的人生大事。那时的我以为有爱就拥有一切,找了一个老实可靠的北方男人,过着简单朴实的生活。
结婚后,我一直处于混混沌沌的生活状态中。却也做过销售,开过网店,赚取自己的生活费,但没有出去打工。我以为有老公、有孩子、有家就是很幸福,却不想到会同床异梦,他心生去意,我却不自知。
张爱玲说:生活就是一件华美的袍,里面爬满了虱子。的确,如此。
处女座的我,有强烈的精神洁癖,感情上容不得一点瑕疵。虽说离婚对我来说是致命的打击,但我不想低到尘土,也没指望能开出花。凉薄的男人离开后,我挣扎着匍匐前行。
40岁那年是我人生的最低谷。那时的我和现在的我有什么转变呢?我试着把这些心历路程写下来,以激励自己,告诉自己要加倍努力,怀揣梦想,向更波澜壮阔的有趣人生奋进。
图片发图片来源网络1.焦虑——人生苦难重重,不要因为害怕而停止前行,要有自己的目标并践行。
这世上没有什么事情是永恒的,万事皆会变。当危机到来时,我们要从容面对,生活就是在不断解决各种问题和困难,不要因为当前的困难而否定自己。只有经历了苦难,我们才会速猛地成长。
在现在知识信息爆炸的年代,焦虑、不安、拼命、用力、困乏,是当代人的状态。生活的不易与艰辛,总是如影随行。其实那些在职场讨生活的大多数人,都是被焦虑感裹挟并挤压着向前行。
离婚后没钱交女儿的学费怎么办?
40多岁且没有工作经验的职场小白,怎么找工作?
女儿进入青春期,没有父亲在身边,如何教育她?
我需要做些什么,才能让自己和女儿衣食无忧?
怎么样才能利用自己的知识优雅从容地赚钱?
……
这些都是我离婚后思考最多的问题,每天被生活的压力惊扰得身心疲惫,苦不堪言。但我不敢倒下,因为身后空无一人。
贫穷和孤独是我的好友,时不时的窜来想与我结伴而行。我甚至觉得生无可恋,有了轻微的忧虑症,人焦虑得华发早生,对自己失望到了极点。绝望地以为自己再也没有幸福起来的可能。
所幸,这种悲观焦虑的状态没持续多久,我用疯狂的阅读来救赎自己。
我想这种焦虑感,在大多数人都有曾经历过,看着同学或同事比自己好,就否定自己,而忘了奋力前行。
暴风集团的创始人冯鑫对待焦虑的认知是:要逃避压力,压力其实是提供给你一次主动选择人生的权利,“再说得不客气一点,你在压力面前退一次,可能就是退一辈子,进一次可能也是进一辈子。”
我们要勇敢承认自己的焦虑,但并非一直浸淫在焦虑中,要果断的行动起来,写下自己的目标,并且分拆成可实现的小目标,在每一个寻常的日子里,一步步地照目标前行,我就是按此法不断成长和实现一个个目标的。
要相信,只由当你开始向着目标践行后,一切焦虑感就立马了无踪影,想想也是,工作这么忙,空下来连看书和写作的时间都不够用,哪有时间再去焦虑呢!
想开了自然微笑,看透了肯定放下。
2.反省——每个人都有不足之处,要接受不完美的自己。
我们每个人都有缺点,不可能十全十美。心理学家荣格说:对于普通人来说,一生最重要的功课就是学会接受不完美的自己。
在这里跟大家分享一个故事:
20世纪的催眠大师米尔顿·艾瑞克森有次去加拿大讲学,与有严重自杀倾向的姑娘丽莎见面,想帮助她走出困境。丽莎是一个普通的加拿大女子,微胖,32岁,独身一人,在当地的公司做文职工作。
当艾瑞克森见到了丽莎,在愉快的交谈中,他发现丽莎有一个大牙缝。牙缝很明显,丽莎因此很自卑,本来她在公司有喜欢的男生,是一名工程师,但丽莎从来不敢与他说话。
大牙缝使丽莎有严重的抑郁心里,甚至有了自杀倾向。艾瑞克森说:“让我们玩个游戏,我们先飞……一会。你要答应我,不管我接下来告诉你要做什么,你都要努力去做。”大牙缝觉得,不防一试。艾瑞克森要大牙缝回到家,训练自己从大牙缝里滋水,并且要滋到一米之外。
六周后,大牙缝丽莎已经很轻松打中两米以外镜子里的自己。这天,艾瑞克森告诉她机会来了,并要求她按他的要求去做。虽然这事让人难堪,丽莎还是决定行动。原来,老头要求丽莎躲在公司茶水间,等心怡的工程师走到自己的射程内,瞄准他的脸,向他狠狠地滋了一脸的水!
丽莎满脸通红,捂脸而逃,包也不要了,一天没上班。第二天上班,却意外地收到了一张卡片,原来是工程师约她喝咖啡。
5年后,艾瑞克森重新回到加拿大讲学。一天下午,有人敲门。刚打开门,一个小女孩就跑上前来,滋了他一脸的水!天啦!她有个大牙缝!!抬头一看,门口站着俏皮的丽莎,她挽着她的技术工程师丈夫,他们笑得乐不可支。
大牙缝的故事告诉我们,有些缺点也是快乐的源泉,不完美将化为一种出乎意料的美。
一个人敢于暴露自己的弱点,代表他自信、强大。
我也时常反省自己,哪些地方做得不好,需要好好改进。比如总是因为不会说话而得罪人;不会理财而令自己的生活不尽人意;总是对女儿要求过高,让女儿很是受累等等。确实,反省令人不断成长与完善。
我们需要反复问自己:什么最重要?我需要的到底是什么?怎么样才能让自己开心?哪些事做起来得心应手且不费力?我还要怎样改变才能成为高手?
我们在这个扯蛋的世界里,要让自己过得毫不费力,要时刻关注自己的内心,学会接受不完美的自己。
3.学习——关注于自己的成长,而不是去计较一时的得失。
我现在很感谢那段痛苦经历,它逼着我强大了很多。比如受益最深的就是自我的觉醒,现在我领悟到,生命的意义就是成为自己。做一个独立的个体,靠自己努力拥有想要的一切。想要得到,先要让自己配得上拥有。
我明白要用知识来武装和强大自我。知识使人内心平静而从容,内心的强大才是真正的强大。
最让我受益的就是跟李笑来老师学习,他刷新了我很多肤浅的认知。比如他说:“注意力才是一个人最宝贵的财富”。仅这一点,就把我从刷剧与刷微信中振救出来,不敢浪费自己的注意力,把有限的注意力都用来提升自己,学习一门新技能为已任,给自己的生命添加多一个装备,以盼望实现开挂的人生。
这是一个需要终身学习的年代,高手就是在高价值领域,持续做正确动作的人。
有一次,毕加索在咖啡厅里突然来了灵感,于是在餐巾上画了起来。邻座有个女人看到了,觉得他画得真好!
几分钟后,毕加索咖啡也喝完了,准备走了,于是,准备扔掉那条餐巾 —— 那女人开口说,“能把那餐巾给我吗?我出钱买好了!”
毕加索说,“当然可以了,那你要支付两千美元。” 那女人懵了,“啥?你画那东西只不过用了两分钟而已!” 毕加索回答道:“夫人,并非如此,那耗费了我 60 年。”
坚持精进自己的强项,才是聪明之举。
古典老师的《跃迁》书中说,我们要抢占头部,在高价值区联机学习,让自己实现跃迁变成高手。
学习使人快乐,如果能学一样会一样,那该多爽,就像是给自己的人生加了无数个外挂,加了N个外挂的人生,你想想那该多么有趣,学起来更是无法停止。
正如罗振宇说:
我们学习的每一个东西,都是一块敲门砖。我们拿他一遍遍地敲击知识殿堂的大门。
起初,我们以为会看到什么名家、大师、真理和绝学。但是,最后从那道门里走出来的,一定是你自己,一个更好的自己。
我们在工作中,有机会一定要多学,而不是计较工资低而不肯多干活。有机会免费学习有什么不好,学到手的终将成为自己有力的装备,艺高人胆大,到时你才有资格选择自己的人生,多好。
薛之谦在《吐槽大会上》说:这个时代根本没有怀才不遇,只要你有足够的才华。而做好自己,恰恰就是最了不起的才华。
4.尝试——不要自我设限,要勇敢的去尝试,不试怎么知道自已棒。
40岁以前,我过得平淡无奇,整天呆在舒适区内,从不想努力学习和改变,是个严重的拖延症患者,很多事想到了也从来不行动,所以白白浪费了许多好机会。
40岁以后,我体内熟睡的另一个我仿佛苏醒过来,她不断提醒我要做什么,引领着我去不断尝试。如今我只要想到就会去做,从自我设限到不设限,这一过程总算是转变过来。生活对我来说,异常美好和有趣。
有梦想的人生才有趣——写在43岁生日当天1. 考驾证:41岁那年,我居然给自己报了驾校,硬是像打了鸡血一般,毫不含糊地把驾证妥妥拿到手。其实我呢,是一个严重的路盲症患者,经常逛街都会迷路。我佩服自己,也不知咋想,生生逼着自己考驾照。
就因为有个声音在不断在说,别人行,我也肯定能行,大不了以后用导航开车。现在,我偶尔会帮朋友开一下车,比如在他们喝酒后,我理所当然成为代驾,虽说还很有些风险,但那种满满的自信感,真的很受用。
2. 做口红 :因为爱美喜欢口红,我自学了做手工口红,经过两个来月研究,特神奇地做出了一支支鲜艳欲滴的口红,图片发到朋友圈,得到广大亲朋好友的狂赞,还小小的赚了一点钱。
当然这也因《小狗钱钱》那本书上写,试着用自己的兴趣爱好赚钱,所以我才动手动脑,有些唐突的做手工口红。这也是一个不错的尝试,而且我认为只要想学,都不难。
念伊伊的口红3. 学手帐:手帐是我才想学的技能,因为不太会画画,所以做起来有些吃力,不过我还在尝试中,学着开始记录读书笔记和每周的账,我想如此坚持下去,明年也会也不小的进步,这也是我的初心。
画画是一种表达方式,可以让人快速平静下来,所以我想试着把手帐学会。多一项技能也挺好,平时我也爱记笔记,看到美观大方的手帐当然会心动。
心动不如行动,还是动起来才算真喜欢。
不断地尝试去体验,即使失败,也要告诉自己:“我只是暂时失败,正勇敢地走在成功路上”。
我认为只要敢于去做,去拼,去尝试,已然是自己的勇士,有了渴望的目标,请记得一定勇敢前行,要知道,在追寻梦想的路上,你并不孤单。我将与你一起前行。
念伊伊的读书笔记5.坚持——选择好目标,就要坚持不懈的一点点迈进,直到成功。
没有写作以前, 我前40年过得茫然而乏味,从来是得过且过,虚度了美好的时光。还好,现在的我有了清晰的目标,天天过得充实而幸福。
我们找到了自己的优势,有了目标,就只需不断向目标奋进即可。高手都在做“更少但更好的事”。
我喜欢看书,2016年6月才开始在网上尝试写文章,10月27日我在简书发表了第一篇文章,不可否认,简书成就了我的梦想,我从一个写作小白,经过不断坚持写作,2017年8月幸运签约。
简书上藏龙卧虎,高手如云,而我是签约作者中最逊的那一个,只会写理财文章,但我还在努力,签约不是终点,而是我另一个新起点。
我承认很差的自己,在未来会慢慢变得好起来,就足矣。笨鸟先飞,我就是那只笨鸟。
走得最慢的人,只要他不丧失目标,也比漫无目的地徘徊的人走得快。
李笑来老师对写作的感悟:
写作这东西,说简单也简单,说难那真的很难。说它简单,那是在熟练之后 —— 其实,任何技能熟练之后,都是实际上很简单的;说它难,很难,是在尚未熟练之前,因为要有太多子技能需要学习需要熟练:观察、思考、表达、沟通、理解他人…… 然后还要把这些技能全部用上,还要恰如其分地用上,巧妙地配合 —— 你说能简单吗?
所以热爱写作的伙伴们,你们一定要坚持下去,人生每一步都不会白走,都算数。笃定自己会成功,那么你只需要坚持写下去,慢慢就会心想事成。
你一定要努力,但千万别着急。像我这般普通的人都可以实现梦想,你一定也行!写吧,由着自己的初心,坚持写下去。但行好事,莫问前程……
作者念伊伊
6.有趣——做点不靠谱的事,这样的人生才有趣
不知道你有没想过:
去环游世界,看各国美景
去攀登世界有名的珠峰
去研究一个不起眼的小动物
去偏远乡村看望留守儿童
……
我有好多稀奇古怪的想法,时不时地蹦出来,要我找出时间去一一尝试。我最想干的事就是到国外旅游,在异国他乡感受另一种生活,让自己的人生多姿多彩,充满张力和拥有更多机遇,允许自己的灵魂得到升华和精进,不正是我们所有人的梦想吗?
我们的生活实在是乏善可陈,我不想安于现状,所以我会拼了命一般努力学习和改变,争取过上想要的人生。
我向往郭川式的人生。
他说“人生不应是一条由窄变宽、由急变缓的河流,更应该像一条在崇山峻岭间奔腾的小溪,时而近乎枯竭,时而一泻千里,你不会知道在下一个弯口会出现怎样的景致和故事,人生本该这样立体而多彩。”
为了过上立体而多彩的生活,做点儿不靠的事——这样的人生不会平淡乏味,做有趣的事让人激情万丈。我告诉自己,一定要努力学习和拼命赚钱,要让自己与家人优雅从容地生活,一起欣赏世界,过有趣的人生。
努力吧,让明年的自己活得更精彩……
—完—
看在我爆照的份上赏个喜欢吧,么么哒!
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好样的!
向你学习。