2021年11月30日，星期二，晴。
晚点点高烧哭泣，我睡在客厅偷抹眼泪，爸爸多想替你发烧啊！让你不再痛苦、哭泣。
早起五点四十五，一切收拾妥当，学习，六点半出发，司机因拉的人不够，在县城又转了半小时，7点才往市上走。
一路小憩，车上人讲起了在政府机关办事的种种不便，我默不作声，闭目养神。
到单位后一直忙碌，也不知道忙了些什么，手头工作完成后，开始学习。抄诗一首，背英语单词，刷政治习题完后，做深蹲200个，靠墙静蹲6分钟。
午练背半小时。思索朋友的意义是什么。由此又绕回到了人活着离不开爱的道理。
下午去交了拖欠的物业费，本来想交明年的，结果明年的还交不了。
回到单位本来是要进行专业知识学习的。可是没抵住诱惑，浪费了两个小时。
下午打篮球半小时，跑步10公里。
在跑步时产生了一种虚无感。又再次怀疑自己活着的意义，跑步的意义。天将黑时的夜景很是壮观，想拍又舍不得停下跑步的脚步，终究是没有拍照。
晚餐一个砂锅烩饼，一个肉夹馍，一个苹果。吃撑。
2021年11月30日
1、运动：深蹲6分钟，靠墙静蹲6分钟，练背半小时。跑步十公里。打篮球半小时。
2、阅读：英语短文一篇。
3、写作：写日记一篇。
4、学习：学习3个小时。
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