由内而外的教养

作者: 小尘老师 | 来源:发表于2023-04-24 07:23 被阅读0次

4月25日阅读《由内而外的教养》全书。

我见:

人际关系直接影响了大脑的发育,因此,正是我们的经历,尤其是童年经历,塑造了我们的大脑,决定了我们的思维,并且影响着我们养育孩子的方式。

因为童年的创伤经历会变成隐形记忆,不容易提取,所以深层思考是需要技巧的,作者给出了12个反思问题,帮你发现关于童年经历的隐形记忆。我们来看看这些问题是什么:

1.你怎么看待成长?

2.从少年到成年一直到现在,你和父母的关系是如何变化的?

3.在和父母的相处上,你有什么喜欢或讨厌的地方?

4.你是否被父母拒绝过,是否受到过父母的惊吓?

5.父母的教育对你的童年有什么影响?

6.你能记起很小的时候和父母分离时的感觉吗?

7.你的生命中是否有重要的人过世了?当时你的感受如何?

8.当你高兴和不高兴的时候,你的父母有什么反应?

9.如果小时候有其他人照顾过你,有没有发生过什么不愉快的事情?

10.你是否因为童年的一些经历而特别讨厌某种行为?

11.你经历的事情中,有哪些事你希望能够有另外一种处理方式?

12.在和他人的相处上,你最想改变的是什么?

我思:

受张文质老师的影响,我明白了原生态家庭、童年的经历对一个人的影响有多大。我觉得,正因如此,《奶蜜盐》才会那么热销,才有那么多阅读过的为人父母反馈,读这本书本来是为了更好地教育孩子,没想到治愈了自己。

阅读了《由内而外的教养》这本书,童年经历对一个人的重要性更深刻地呈现。当你被一个问题反复困扰时,当你觉得自己的行为不可理喻时,根源可能不是在眼前的事情上,而是在童年的创伤上,在童年的创伤留下的隐形记忆上。

遇到这种情况怎么办?那就回到童年, 通过12问,一层一层地拨开迷雾, 寻找那一个隐形记忆,接近最真实的自己, 勇敢地面对他。

只有正确理解经历过的事,才能对生活的认知保持一个连贯性。这一点对自我解剖、自我疗愈有益,对教育孩子也有帮助。遇到问题时,遇到特别难缠的孩子的问题时,可以陪着孩子把故事演绎一遍,孩子可能更容易理解,更容易找到解决的正确方法。

我从书中还了解到,父母与孩子的不同互动方式,决定了孩子不同的依恋模式。不安全的依恋,回避型依恋,焦虑型依恋, 这些不好的依恋方式,会影响着孩子成长和将来的为人处事方式。而这些依恋方式,却是由父母与孩子不同的互动方式决定的。

了解了这些,对自己,对孩子,对学生家长的一些言行,就更容易有同理心。当你对一个人,一件事情有同理心,你的情绪就会更为平和,你的心态就会更为良好。当一个人的情绪平和,态度积极,就更容易客观的看待问题,更容易找到解决的办法。

站在更高处,了解行为背后的原因,让自己有一个更坚定的基础解决眼前的问题,这是阅读的好处之一。

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