修心的良好姿态

黑白之间的随性生活

一米阳光（246—250）

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忽然想起那年在农村翻车的事。一瞬间的感觉是车翻了，像骑自行车骑到深沟里摔倒了。从车里爬出来，也像是从被自行车压住身体后翻身爬起一样。当我们从深沟里爬到堤岸上，看到旷野里星星点点的灯光时，孤独和恐惧感随之袭来，一直延续了一个星期，惊魂难定。那个夜晚的情景几度显现，让我真正意识到，有时侯生命真的脆弱而渺小。所以，至今我都没有驾照，此生也不想去学了。但我愿意相信，当手握方向盘之时，每一位驾车之人也都愿意为每一位乘客的安全负责。

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现代生活节奏快压力大，调侃、娱乐、搞笑、八卦等等，都可以认为是一种生活调味料。可自由添加，但必须以不伤自己也不伤别人为底线，也不一定是必须的。有趣有味有意义有价值的调剂方式还有很多，就看你是不是个有趣的人。

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为什么人躺下比较舒服？因为视野开阔，可看到三百六十度多维全景。

当你站在人群中，你感觉到的是形形色色复杂多变的人心；当你站在楼群中，你看到的是高低不同形式多样的建筑。像你看不到建筑物里面或背面的物体一样，你也不可能看透人心。你越看不透，也会越烦恼。烦恼的根源大抵如此。

当你躺在空旷的原野上，你的视野里是辽阔无边深邃无底的天空，你知道无法洞穿天空也无法看清宇宙，你也不会做无畏的努力，你会直接放弃想洞察一切的念头。放弃一些欲望，你的心也会辽阔许多，烦恼也会少了许多。

当你烦恼郁闷时，找一处平坦的草地，躺下来，看看天空，听听虫鸣，一切都会变得无比美好。

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青海花儿特别好听，最容易让人想象到辽阔的蓝天，蓝天上飘荡的白云；让人想象到空旷的草原，草原上的野花野草，骑着俊马驰骋的少年；让人想象到茂密的森林，森林里的百鸟齐鸣，花草丛中脉脉含情的少女。青海也是少数民族聚居区域，主要有藏族、回族、土族、撒拉族和蒙古族，其中土族和撒拉族为青海所独有的少数民族。

青海少数民族大方粗犷豪放，能歌善舞，游牧民族特色浓厚。去年夏季，我有机会去了一趟青海湖，沿途感受了青海的少数民族，参予了一次自娱自乐的小小歌会，大饱耳福。深深的感觉到，民歌的演唱高手在民间！若有机会，一定要多了解、多融入、多吸收，丰富自己的文化底蕴非常有必要。

附：青海花儿网络百科

青海是花儿的故乡，河湟花儿是西北花儿的精魂，是一种非物质文化遗产，也作为名族地域的曲种之一。花儿又名少年，产于甘肃临夏，并流行于甘、青、宁、新等地区，运用了生动形象的比兴词句，多以情歌为主，唱词浩繁，文学艺术价值很高，被人们称为西北之魂。居住在这里的汉、藏、回、土、撒拉等各族群众，无论在田间耕作，山野放牧，外出打工或路途赶车，只要有闲暇时间，都要漫上几句悠扬的“花儿”。可以说，人人都有一副唱“花儿”、漫“少年”的金嗓子。花儿对青海人来说像每天的饮食一样普通。

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我的思考大多是在独自做饭洗锅独自散步游走中完成的，这种状态更适合于我的个性。也许这种状态更易把自己置身于一种全面开放全方位放松的自由姿态，更易深入思考，更易产生灵感。当然，于知天命之年的我来讲，也是一种修心的良好姿态。

20年02月14日

黑白之间的随性生活