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每日三省吾身,每日进步一点,坚持带来大改变。

每日三省吾身,每日进步一点,坚持带来大改变。

作者: 正正成长笔记 | 来源:发表于2019-08-27 22:58 被阅读0次
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每日三省吾身,每日进步一点,坚持带来大改变。

【正正-每日能量七步骤】8/27

今天日总结

【今日三件事】

1.事件:日更

打分:10分

完成情况:已更

2.事件:删照片

打分:10分

完成情况:已删

3.事件:公众号删除

打分:0分

完成情况:未删

【今日小确幸❤️】

事件:策划了一场游戏,今天终于圆满结束

【成功日志】

#正正的自律计划1000day #

✔自律计划

1.坚持早起第495天

2.坚持晨跑第53天

3.坚持喝清肠水84天

4.坚持左手代替右手32天

5.坚持眼保健操第30天

6.坚持记账第70天

7.坚持整理微信号和群第70天

8.坚持喝八杯温开水第55天

9.坚持云未来语音分享第109天

10.坚持简书日更第152天

11.坚持每天删除照片第31天

12.坚持每天删除APP第13天

13.坚持每天删除公众号第18天

14.坚持热水泡脚第21天

15.坚持早睡的第27天

16.上卫生间不带手机第29天

【反思日志】

事件:反思今天策划的游戏自己没有准备结尾稿,不充分

改进方案:以后有任何活动策划要主动

【感恩日志】(有事件,有感受,有情绪)

1.感恩今天龙哥跟自己分享的两件事(爱自己,要善良带点锋芒)

【明日三件事】打卡

1.完成简书日更

2.公众号删除

3.删除照片

【明日小确幸❤️】

1.嘴角上扬练习

2.不带手机进卫生间

3.不翘二郎腿

每日三省吾身,每日进步一点,坚持带来大改变。

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