2023年10月7日,星期六,阴。
早起五点半,妻子早早起床去火车站接父母回老家。我也起来想送,妻子没让,于是喝茶学英语。
七点叫点点起床,去单位吃早饭。
今日单位找人拆旧暖气,准备换新。
中午撒了个懒,没有做力量训练。
阅读书籍一小时。
今天量了一下腰围,胖了不少。
打篮球一小时对抗激烈,一小时后其他人都蹲在地上呼哧带喘的,只有我一个人还在自由自在的投着篮。
练毛笔字半小时。
2023年10月7日
1、运动:打篮球一小时。
2、阅读:英语短文5篇。
3、写作:写日记一篇。
4、学习:学习3个小时。
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