秋葵
焯水
去蒂
切片
肉切片
炒锅上火
炒肉
料酒酱油
葱姜段爆出香味 烹入料酒酱油 翻炒青椒、胡萝卜片
加热秋葵翻炒
加入食盐 出锅
秋葵 焯水 去蒂 切片 肉切片 炒锅上火 炒肉 料酒酱油 葱姜段爆出香味 烹入料酒酱油 翻炒青椒、胡萝卜片 加热秋...
好像是从六月开始,在蓉妹子家吃她炒的秋葵炒鸡胸肉,这个暑假,随着秋葵的成熟和上市,一直买来秋葵在吃,隔三差五,几乎...
早晨我炒了三个菜,炒茄子,青椒炒蛋,秋葵炒肉,带着去医院。前几天,总是炖点汤,但是母亲吃得不多,医院又没有冰箱,鸭...
2016年我才知道秋葵可以吃,以前看到它的花以为是一种植物而已。 姐姐有点挑食,但是对秋葵却是特别喜欢。不管是炒肉...
一:运动 饮食 体重 运动~ 早起一小时呼吸法练习 饮食~ 早餐:苹果醋水,玫瑰红茶 中餐:鸡蛋炒秋葵 五花肉炒洋...
早餐:红豆粥,烧卖 中餐:鸽子红枣汤,大白菜,秋葵,苹果,橘子,松子,核桃,米饭,紫薯 晚餐:鸽子汤,荷兰豆炒肉,...
和大家分享一道下饭菜,青椒炒秋葵。 主料:秋葵半斤切成斜片。 配料:青椒3两切成斜片。 小料:蒜籽6颗切成泥,小米...
低温慢煮鸡胸肉+白菜炒胡萝卜丝+蒸玉米 蛋白质:鸡胸肉100克 纤维素:白菜215克,胡萝卜丝一丢丢搭配,秋葵一丢...
鸡蛋两个 秋葵切片 鸡蛋滑炒出锅备有 炒锅上火 葱姜爆出香味 烹入料酒酱油 放入秋葵翻炒 秋葵成熟 放入鸡蛋 加入...
昨晚的晚餐。简单,清淡。 清炒秋葵,茭白炒胡萝卜。白米饭半碗。
本文标题:秋葵炒肉
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