教练工具PMI思考法

编辑 | 夏因 牛虻

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PMI思考法（或称三思法，三分钟思考法），是爱德华·波诺（Edward de Bono）提出的一项极有效的思考工具。有意识地运用PMI思考法，可以避免我们通过直觉来评价一种观点或建议，可以使我们更全面、更有技巧地考虑问题。PMI的具体含义是：

P代表Plus，即优点或是有利因素。

运用Plus的角度去发现某种观点或建议的优点或是有利因素。也就是说，你为什么喜欢或赞同这种观点或建议。

M代表Minus，即缺点或是不利因素。

运用Minus的角度去发现某种观点或建议的缺点或是不利因素。也就是说，你为什么不喜欢或是不赞同这种观点或建议。

I代表Interest，即兴趣点，可延伸为“机会点”，或者建设性的观点。

也就是去发现这种观点或建议让人感兴趣的方面，或者既不是优点也不是缺点的方面。从这个角度看问题，人们会进行联想，或许会看到许多机会。

在使用PMI思考法进行训练时，

先把思考者的注意力集中在“P”，即好的方面；

再转到“M”，即不好的方面；

最后再转到“I”，即有趣的方面，

整个过程按程序进行，不要超过3分钟。

步骤1：P，即一思，时间1分钟，从正方向思考，即从积极方面，有益的、好处的或优点的方面去思考。

步骤2：M，即二思，时间1分钟，从反方向思考，从消极方面，不利的、坏处的或缺点的方面去思考。

步骤3：I，即三思，从兴趣、感触方面去思考。

PMI思考法可以帮助我们拓展自己的思维——既做平行思考，又做逻辑思考，走出原有的思维框架，放弃自我中心主义的牵绊，客观公正的看待一个问题。这种思考方法同时也是一种有效的决策工具。

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