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随着年龄的增长，阅历的增多，我的烦恼也与日俱增，整个人都显得焦躁不安。
这也难怪，我又不是神仙，达不到超然于世的境界，面对不断涌来的繁琐杂事，我除了生气就是恼怒，别无他法。
都说相由心生，这么多负面情绪自然让我无法开心，总是一副愁眉不展的样子。见我心情如此低落，好友也不多说什么，而是拉着我登山去了。
众所周知，登山是一项很费体力的运动，而且在这个过程中，登山者必须全神贯注，小心翼翼的走好每一步。否则一个不留神，便上演了“一失足千古恨，再回首百年身”的悲剧。
当我按着好友的指引，沿着她深深浅浅的足迹，手脚并用的爬到山顶上时，已经累得连吭声的力气都没有了。
看着坐在地上直喘粗气的我，好友禁不住笑了起来。
“笑什么笑？我这叫接地气。”
听到她爽朗的笑声，我不但没起身，反倒坐的更实在了。
“你是挺接地气，笑容也很大气。”
说话的间隙，她将一瓶水递到了我手里。拧开瓶盖的瞬间，我突然明白了一个道理。
无论什么事情都有解决的办法，不用刻意的思来想去，也不用焦急的手忙脚乱。那样只会让自己深陷烦恼的怪圈，以致情绪越来越差，甚至影响身体健康。
凡此种种，烦扰多多，其实解决的办法很简单。
用登山时的心无旁骛处理繁杂事务，用净水似的宁静淡然调节情绪心结。
如此，正好！
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