蹤（167-0537）｜用硬笔练习书圣王羲之的基础行书《圣教序》

所谓取法乎上，学习行书自然要学习书圣王羲之，而学书圣行书的最佳入门途径是学习和练习《圣教序》，毛笔如此，硬笔亦如此。

几种常见形态比较

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《圣教序》的特色

• 粗略从左中右结构来看，中间的亻非常收敛，突出两边。

开心指数：

• 欣赏指数：★★★★☆

• 易写指数：★★★☆☆

• 实用指数：★★☆☆☆

行笔路线（笔顺）

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行笔路线如图：

行楷的结构特征

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形体（整体视野）

• 左右视角——两平：上平和下平。

• 左右视角——中间收敛：左中右结构的字，或者突出中间，或者收敛中间。

结构（细节观察）

• 等距——竖档等距：竖档的部首主体间距相同。

姿态（文化特色）

• 楷行变形——⻊：和前面的躡对比，不同的部首⻊的写法。

从形体，结构，姿态三个方面去分析一个字（读帖），希望对大家有帮助。系列介绍文案——“灵飞经中的简体字”

每周单元练习目标

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第二十四周练习目标：“万里山川，拨烟霞而进影；百重寒暑，蹑霜雨而前踪。”

（第518——第537字，共20字），其中新出现、并要讲解分享的字共13个：萬，里，山，川，撥，煙，霞，進，重，蹑，霜，雨，踨。

总目录：硬笔临习《圣教序》。

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练字体会及小结

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• 蹤的古碑帖写法，中间的彳用亻替代，右面参考褚遂良的写法，同现在的规范字也不相同。

• 蹤的核心是练习结构。

每日练习

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这是硬笔临习《圣教序》的第167天，也是圣教序1904字中的第0537字——蹤。

新版字帖电子版

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• 扫描图片中的二维码，进入网易云课堂——“硬笔行书，单字圣教序全篇讲解”。

• 目前讲解部分，前面更新到第11周，然后从17周开始跟随每天的公众号更新，12-17周随时更新。

• 通过行书和楷书的对比练习，真正从学习过渡到实用。