不想跑步的日子

作者: 黑化后的亚瑟 | 来源:发表于2020-10-28 06:48 被阅读0次

    天气渐凉,秋乏的感觉也就更加强烈,早晨起不来,晚上睡不着。这种恶性循环在持续,跑步计划也暂停了,跑步的确是需要良好的身体状态,否则适得其反。

    今年对气温是如此的敏感,不知是身体适应能力下降了,还是不想跑步导致的心理作用。要知道以往寒冷的冬天也是坚持跑步的,怎么还没入冬就这么厌倦跑步了呢。

  尊重自己的意愿吧,调整好自己后再着手跑步吧。

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