今天又吃了满满一碗鸡汤，一位离婚的妈妈通过健身活出了人人羡慕的样子。

这个社会给予女性太多的压力，如果是听到谁离了婚，那就不得了了，不是递来安慰的表情就是在传达可怜的眼神，有必要嘛？人家照样生活，而且过的能让你羡慕十倍，百倍。

你对别人怎么样，其实也反映出了，如果你遇到相同的事，你就会成为你眼中可怜的对象，为了失意的生活一蹶不振，要死要活，见人就说，逢人就控诉，搞得全世界都知道你离婚了，是赢得了别人的关心，安慰，不过不是因为你离婚了，而是你离婚后把自己搞得这么惨。

生活中有那么多值得学习和努力的事，为什么就非的死磕着一件呢，谁还没有失意的时候，谁一生中还不会遇到过几次绝望，但哪又怎样，只要足够坚强，就不信你会灭亡。

当听到贾静雯离婚了，多少人为之震惊，又有多少人是等着看她笑话的：看吧，人长的好，能挣钱，不还是没有收获幸福吗，看来这个世界真的是公平的，给了你这个必定会剥夺你另外一些东西。

有这种想法的人真的很可悲，估计这是她们对自己的定义，认为自己做不到，所以也期盼的别人做不到，要不然就是对自己的打击。但结果呢，人家就是打击了你，人家通过汗水告诉你，一切你想要的，只要你努力去争取，生活最后都会给你。

不是说她们本能的就拥有多年强大的内心，最初的时候，她们也会像断了线的风筝，没有方向，没有目标，生活失去了意义，每天不是过日子而是熬日子，但她们没有放弃，她能又重新上路，开始追求。

通过健身，她们获得人生自由。

健身带来的不仅是身体上的变化更是内心的强大，意志力的锻炼，自律能力的养成，如果你还为生活的不确定而感到迷茫，如果你还在为自己的失意而感到痛苦，如果你还在羡慕别人自由的生活，那就开始健身吧，让所有耗费你精力的烂事都去死吧，你要做自己的女王。

你要通过健身来重新起航，开始新的目标，奋斗新的历程，谱写新的篇章。

袁姗姗通过健身，用马甲线征服了粉丝，也征服了所有想拥有马甲线的姑凉们，人家都可以做到，我们照样也可以，虽然我们并不需要通过征服任何人来证明什么，但我们可以征服生活给自己带来快乐。

自律给我自由！

这是人人都想获得的能力，但是怎么培养？如何养成？那就健身吧！健身带来的不仅是外形的变化更是一场内心的修炼。这需要你坚持不懈，爆发所有毅力，拿出尽可能多的耐心，慢慢去磨合，慢慢去习惯。

等到你真的习惯时，再回首自己曾经走过的路，你会非常感谢自己，感谢自己的选择，感谢自己的不放弃，更感谢生活馈赠的一切。

多少人都是通过健身颠覆了自己的世界，扭转了自己的生活，让自己越活越年轻，越活越精彩，而我们为什么不能成为其中的一员，为什么总要羡慕别人，而不是通过行动而变成被羡慕的那一个呢？

从现在开始，从跑步开始，从跳绳开始，从瑜伽开始，从舞蹈开始，等等这么多的选择，总有一个适合你，所以不要再找借口，不要再找理由，行动吧，为了遇到更美好的自己。

健身会给你带来什么