松绑

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都说胃是情绪的产物，前段时间我的胃经常不舒服。突然发现在我一系列认为很骄傲的关系里，处理的很糟糕。

我发现父亲上了年纪很能唠叨，那种唠叨是比母亲还能讲。事无巨细，并且非常喜欢重复。比如他会因为我周末晚起一小时，给我分析生活作息规律的好处，帮我复盘前一天晚上去干嘛了，还会再上升到以后我有孩子了，如何进行时间管理。当我情绪上来的时候，会觉得非常窒息。

我发现自己一手带大的徒弟，在最近的沟通中盛气凌人，一点都没有曾经双向奔赴的样子。我做过很多假想，是不是因为她想越权，是不是因为她最近状态不对，是不是因为自己过于敏感。不得解，但是会很痛苦。

我还发现，自己和伴侣对未来的规划有很多出入。他认为是那样对我好，而我会认为他不够了解我。甚至我会在订婚之前，认真考虑我们是否匹配。母亲说我脑子坏了，而我知道自己需要什么。如果你没有在对方的规划里排第一，那么未来会好吗？要进还是要退，我没有答案。

我和父母的关系、和同事下级的关系，以及和伴侣的关系，一度让我陷入深深的焦虑。不知过了多久，我的祷告终于有了回应。

母亲节那天，我为妈妈准备了一个生日蛋糕。原本是一个很平凡表达爱的日子，妈妈却提醒我把蛋糕切一块给邻居哥哥送去。邻居哥哥比我大两岁，他说他会非常羡慕我们家乒乒乓乓的吵闹声。因为在他十岁的时候母亲去世，父亲常年酗酒。没有人会叮嘱他要早起，没有人会教他做时间管理，更没有人会和他创想未来。从那之后，我突然觉得父亲的唠叨，甚是温柔。

在管理上不得志，那就去学管理。我重新拾起冯唐老师的成事心法，突然明白，管理，管的是制度，不是人，人需要被激励。所以我找到了和徒弟的相处之道，感恩与情感很难在同事关系里一直维系。那只要她把事情做好，我便对她感恩。如果有下级的晋升考评，我也不需要去照顾这份关系，客观公正便是最好的负责。

“你如果过得不开心，很大的可能是因为你失去了感受爱的能力，”这句话我突然在和伴侣的相处中找到了答案。我翻了翻和伴侣的微信沟通记录，他会在我情绪低落的时候，给予我鼓励。他会在我不想努力的时候，给我兜底。他会在我想吃垃圾食品的时候，先满足而后说教。更主要的是我看到他和狐朋狗友的侃大山中总是夸我优秀。其实我没少和他置气，所以当朋友问我和他相处时，都会有好的坏的。突然，我好爱这个对外全说我好的男人。所以我在他的规划里怎么可能不重要呢？

亲情、爱情、同事关系，应当是我们每天情绪波动的关键要素。而人的心就是一块土壤，要学会给自己和别人松绑。