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随着年龄的增加,人由青年到中年到老年,在这个发展过程中,人的朋友会越来越少,相应的,有一部分朋友思想会越来越狭隘,所陪伴的除了伴侣就是孩子了,很少再能找到相投的朋友,偶尔人会孤独寂寞。特别中年人,如果无所事事,更陷入徘徊盲目的状态,抑郁和孤独感就会接踵而来,一定要找到适合自己的乐趣,我常常跟朋友说,你不管是过做什么,在这个年龄段一定要养成一个乐趣。昨天在听《爱上早读》播报时,听到有这么一段讲解,人到中年,如果实在没有事做,就算打麻将也能培养开朗性格,并能延长益寿。打麻将不但能开动脑筋,培养活泼健康的性格,而且能结识一些和自己趣味相同的朋友,敞开心扉,畅所欲言,也不是失为一件好事。
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到了中年这个年龄段,你可以结识一些喜欢锻炼的朋友,比如骑行,爬山,游泳,或者是旅游观光,在锻炼身体同时,陶冶了精神情操。再如你喜欢读书写文章之类的,你可以选择《简书》或者《知乎》上跟平台上的朋友吐吐心声,也不是失为一件好事。
如果你有稳定的收入,再想额外挣一份钱,可以在网上进行一些不投资的操作。久而久之,也能增加一定的财富
总之,中年人面对的危机是摆在面前的现实问题,自己从心理上一定要重视它,并想办法去根治它。
中年危机其实是一件可怕的事情,如果自己不能正确的面对,不能有个明确的认识,朋友和亲人不能得到相应的帮助,会面临很多危险,对这部分人群必须引起高度关注。记得当年住平房时,有一个邻居38岁左右,人长得高大又非常帅气,在铁路工作,工资收入也很高。因为距离我家住的不远,每天都路过门前那条小道我天天上班、下班都能见面,可接下来隔了几天也没见到,过了几天,听朋友说在他家里上吊自缢了,据说是把鞋带解开之后栓到门把手上,然后勒在脖子上坐那自缢的。他女儿早些年在外地结婚成家了,结婚后有了孩子,他媳妇去看护孩子去了,就剩下他一个人在家里,平时很少和人接触,更加感到孤独,思想上一旦有了疙瘩就解不开。
所以人到这个时候陪护相伴很关键,可是这个年龄段,老人已经年纪大,孩子已经成家或者孩子已经有了自己的子女,经常就得需要自己另一半去照顾,这个时候如果身体再出现了问题,这个家庭包袱会非常沉重,很难做到照顾周全,所以说这个年段一定要学会珍惜自己,只有身体好,才能对得起自己和孩子。
人的一生只求平安稳定,财富和名利都是身外之物,如同过眼云烟,不要太放在心上,心无杂念,减少不必要的纷争,才能让人生这艘大船平稳安全的度过,然后才能看到彼岸花开。
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