老夫今年五十五，都说正是夕阳红

老夫今年五十有五，孔子说是知天命之年，也就是说，我已经有五年的时间已经知道什么是天命了。这话不假，人到了这个年纪，便可以说是老人，寿便是大寿，小孩子都追着喊爷爷了，还不是老人吗？

人到了这个年纪，最好的活法就是想开、看开、放开。别再为难自己了。人生短短几十年，到了这个时候一定要保持良好的心态，不羡慕别人辉煌，不喟叹世态炎凉，用平常心，搞好自己晚年的生活。但说归说，做归做，人生真要看透，却委实不容易，看透还能说透，说透还能做到，就更不简单。

记得刚过五十，便开始睡得不踏实，常常半夜就醒来，骨碌碌睁着眼睛睡不着，老是无聊地想事情，越是强迫睡越是睡不着，单调地数羊也睡不着，我知道自己是在老了。明显地觉得腿沉，没有五十岁以前走路那么轻松了。视力也差了，看字要往远处拿，看书看手机离不开眼镜，老光眼镜。牙齿也掉了几颗，掉的是大牙。头发也秃掉了，没秃的也白了，连胡子长出来，都是白的。老了，真的老了，身子如同陈年旧屋，椽头腐朽，四处漏雨。到医院去检查，血压高了，血糖高了，血脂说也有点高，说还有脂肪肝，结石，我对医生说，就没有一点好的？没办法，吃药自然成了家常便饭。还常常自己宽自己的心，说老年人有病是常态，没病是意外。

家住四楼，常常在爬楼梯时觉得喘气，总想把自己的腿放轻松些，害怕身体再出毛病。不敢熬夜打麻将了，即便是最好的朋友邀打麻将，也想办法推脱，也不去了，眼睁睁的看着身边爱打麻将的同龄人去了几个，谁还再敢熬夜打麻将？媳妇买菜也不买肥肉了，说清淡好，实际上心里还是想吃肉。但咬咬牙，听媳妇的，尽量少吃猪肉，多吃鱼。也是，身边痛风的、得综合征的、还有得的更严重的病的同龄人，比比皆是，哪里还敢再大吃大喝，自己招病上身。听到别人说运动好，我们就去运动，走路散步，踢毽子，骑自行车，还搞自驾游，天天把自己搞得一身臭汗，只有运动了，自己的心里觉得就好一点。

人人都想留住青春，人人都想健康长寿，这些想法我理解。人老了，身体就会变差，这是自然规律，这道理我都懂。白了的发便再难黑起来，掉了的牙再难生出来，过了的事便已经过了，不可能再重来。年纪一天天变老，不容我们从头再活一次，即使再往回过一天、过一分、过一秒都不可能，这些规律谁都不能改变，除非是神仙。

只能从现在起，认真的过好余下的每一天。在寂寥时，努力地看到生机；在芜杂时，依然能生出纯净；在枯竭时，仍然能从心底里描摹出色彩。珍惜当下，善待这即将流去的时光。

吃饭要讲究，要喝牛奶，让媳妇煲乌鸡人参汤，多吃蔬菜和水果，多喝茶，多喝水，少喝酒。还让自己变得有美好的想象，比如吃粥时，能感受到粥的温软香甜；做事什么的也要有美好的想象，比如看书时，能感受到文字里传来的暖；比如看云听风时，看到云的悠闲风的自在；比如和媳妇坐着，即使不说话，也能感受到互相传递的、微醺的蜜意。再想想孝顺的女儿，只有把自己弄健康了，女儿才会亲近，才会带自己旅游，吃好的，看好的，才能让她的工作和生活没有后顾之忧。

常想，世间的劳苦愁烦、恩恩怨怨，哪里有不能化解、不能消受的？人再活不也是这短短的几十年就烟消云散了吗？从现在开始，六十五岁前还能想干什么就干什么，出去游览一下祖国的大好河山什么的。七十五岁前身体就会更差些了，行动就会慢慢受到限制。过了七十五岁后，只能说是赚的了。所以说，满打满算还有二十多年好活，心里又有什么解不开的呢？

年轻的时候，我们总以为人生很长，总以为时间对我们长期有效。到现在，时间一天天过去了，再回想起来，原来真的是“逝者如斯夫，不舍昼夜”。人，就这么一辈子，不能暂停不能回放也不能重播。记得有一句说的好听却不胜伤感的话，“看晚霞满天，西下的夕阳在身后静静地等待”。是啊，已经五十五啦，身后的夕阳真的在静静的等待，余下的时光那么珍贵，我们每个人又有什么理由不去珍视而去浪费呢？

上苍赐予我们的人生，其实就是一个坦荡无碍的过程，无需斟酌留下什么或者没有留下什么，名利那些都是身后事，身外事，我们只需像一棵树、一株草、一片叶、一瓣花一样，顺其自然，平凡而又高贵地完成这一过程，就是最好的。

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