一地鸡毛—一个中年男人的日常20220207

　　2022年2月7日，星期一，阴有小雪。

　　凌晨2点接到一工作电话，工作到3点结束就再未睡着。

　　凌晨6:00沉沉睡去，7:50醒来。

　　上班前先给领导请了假，星期四侄子要结婚，我作为舅舅要讲话。

　　熬夜的后果显而易见，头晕晕乎乎的根本什么都干不了。

　　11点勉强的进行了20分钟的学习。11:20的时候深东6分钟，靠墙静蹲6分钟。

　　中午食堂的饭菜也不适合口，自己也没什么胃口，梅菜扣肉做咸了。

　　一点二十五挣扎着起床去健身房练胸半小时。因为熬夜状态也不佳。

　　从中午快下班时一直到下午上班，竟然做了两首诗。我承认我的才华有限，但是根据我多年健身的经验，我想聚沙成塔，勤能补拙，笨鸟先飞，贵在坚持。可能我做1000首诗里面能有一两首比较好的，我已经很满意了。

　　下午度过了极其无聊的一段时光，刷短视频刷到想吐。

　　看心理学网课视频一个。

　　六点睡着，冻醒来时已经七点多快八点了。

　　晚学习到九点。

　　2022年2月7日

　　1、运动：靠墙静蹲6分钟，深蹲六分钟，练胸半小时。

      2、阅读：英语短文四篇。

      3、写作：写日记一篇。

　　4、学习：学习3个小时。